朝(6763)

いつものように4時前に目が覚める。のどが渇いてガラガラである。昨夜は湯たんぽから豆タンに戻して寝たのだが、すぐに熱くて蹴っ飛ばしてしまった。だが上布団を３枚重ねていたので寝苦しく途中でCPAPを外したのでそうなったのだ。

階段を降りて居間に入るとアビがエサをくれと叫んでまとわりつく。灯油ストーブをつけてエサを一袋入れる。それからトイレをしてから顔を洗い体重を計る、71，2kg。ここから減らすのが難しい。

着替えて、昨夜回した洗濯機から洗濯物を出して乾燥機に入れる。妻のものなど1/3はサンルームに干して灯油ストーブをつけて除湿機をフル回転させる。2時間ほどで乾くかな。

冷たい水で薬を2種類飲む。一つは食前、一つは食後指定だがどうでもいいわ。空きっ腹に冷たい水が入って目が覚めた。コーヒーとパンの朝食は妻が怒ったのでやめた。「私が起きるまで待て！」である。

その頃にアビがまだ足りないぞと叫ぶ。最近は好みがうるさくて、食べたくない時はちょっと匂いをかいて横を向く。一度開封したものはそのままにできないのでラップをかけて他の物を出す。だいたい3種類ほど入れると食べて落ち着いて、寝室へ行って妻の布団の上で寝るのだが、今日は自分の横で灯油ストーブの前に寝っ転がっている。

さてNetflixかunext、youtubeを見るか、考える。そうだ、今日は回収ゴミ(プラスティック)を出す日だった。5時に持っていくのは早すぎるので後回しにした。

やっぱりコーヒー入れるかな。