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2023年10月31日08:10
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10月31日 本日の一言メッセージ
｢爆発してしまう前に｣
🛜〈2023/10/31（火）菅野直基牧師の一言メッセージ＋動画・プラスアルファ〉
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疲れがたまって心が波立ってくると、言葉がきつくなってきます。
もしそんな時に誰かから批判されようものなら、一触即発で、相手に食ってかかってしまうこともあり得ます。
そうなってしまう前に、ちょっと立ち止まって休んでください。
｢イライラしてきたな！」と感じたら、気分転換が必要です。自分をいたわってあげましょう。
仕事の手を休めて深呼吸したり、甘いものを食べながらお茶を飲んだり、外に出かけて散歩をしたり、ちょっと昼寝をしたり・・・。
短時間でイライラは解消し、いつもの自分に戻れます。
こんな時間を、毎日持ってください。
私が一番大切にしていることは、毎日聖書を読むことと祈ることです。また、週一度、教会で神を礼拝することです。
私たちは人間ですから、気力にも体力にも限界があります。
だから、｢忙しいからそんな時間は持てない｣と考えるのではなく、｢忙しいからこそ、そんな時間が必要｣と考えるのです。
神に心を向けて、神との関係の中で心がリフレッシュされて、リセットできたら、荒れた海が凪になるように、心が穏やかになります。
あなたは、自分らしさを取り戻し、イライラを解消する方法を持っていますか？
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🧡＜10/31更新＞【出前牧師かんチャンネル YouTuber菅野直基の動画（第1303回）】
「ちょっとした優しさが社会を温かくする」
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＜10/31更新＞ 路傍伝道の動画
【9/15（金）日暮里駅 路傍伝道】
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第7回日本伝道会議（分科会34）
「路傍伝道を通して大宣教命令に応えよう！」
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＜10/29更新＞
【新宿福興教会 オンライン主日礼拝】
（10/29 主日礼拝 録画）
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🤎（10/22 主日礼拝 録画）
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（10/15 主日礼拝 録画）
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🖤信徒前進大会 定例会 メッセージ
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路傍伝道ネットワーク ドキュメンタリー番組
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＜本日の活動予定＞
（ルーティンを除く）
・防災団体ミーティング
・御茶ノ水駅 路傍伝道（17時〜19時）
※電話を頂いても受け取れない可能性があります。ご用件がありましたら、メール（sgr_ch@ybb.ne.jp）や文章にて要件をお知らせ頂けますと感謝です。よろしくお願いします。（教会ホームページ https:/
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「編集後記的メッセージ 『イライラをそのままにしないで！』」
｢イライラしてきたな！」と感じたら、気分転換が必要です。自分をいたわってあげましょう。
仕事の手を休めて深呼吸したり、甘いものを食べながらお茶を飲んだり、外に出かけて散歩をしたり、ちょっと昼寝をしたり・・・。
短時間でイライラは解消し、いつもの自分に戻れます。
こんな時間を、毎日持ってください。
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