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2023年10月19日23:43

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養生

230829,0710時、久々のエーベルバッハウォーク&立哨。
…闊歩するとまだ肩に響いて痛いdeath冷や汗
…それに「左手で背中を掻く」とか出来ませんがく〜(落胆した顔)
…立哨で旗を振るのも左手ぢゃーNG 可動域不足。
…でも走る人れてJK・JC・JSと声を交わせれる事が嬉しい。

0850時、N整形病院へ。画像データ他を提出。え?”九人待ち”?
1000時を過ぎてやっと診察。院長ゎ小学校の同級生。お互い爺化したねぇあせあせ
改めて”負傷の経緯”を問われるも、まぢで覚えてないんよなぁ冷や汗
まぁ多分、左肩からコンクリ面にほぼ真っ直ぐ”激突”したんぢゃなかろうか?
機馬or自転車での転倒であれば、「衝撃ゎ(幾らか)分散される」だろうから。
院長「週二くらいでリハビリしてこう。ちゃんと治さんとね」 …そだねぇ。

230831。術後十日検診で市民病院へ。
車(セダン)NGぢゃしバス怖いし…便利なんゎ電車よね。
で、意外な強敵に出くわす。それゎ駅の階段。
…”左側通行”なんよなぁ。右手で手摺持ちたいのに冷や汗
…それと、”体内バランサー”が狂ったのか時折フラつく。
…ココでコケたら”振出しに戻る”ワケで、階段昇降ゎ結構緊張します。
レントゲン撮って診察。「無理せず徐々に動かしてね」 …ぁぃ〜がく〜(落胆した顔)

…09/08には辛うじて”ハーフアップ”に成功あせあせ
…肩の可動域が広がっています指でOKOK

”週2でリハビリ”し続け、09/30には内緒で自転車…どうにか乗れました。
が、N院長「まだNGよ。コケたら患部と…今度ゎ鎖骨までイっちゃうよ?」

09/14、市民病院で術後検診。
フォト

「順調ですよ」ってホンマかいな冷や汗

あと、度胸ないんで路上にゃ出ませんが、車(セダン)・機馬にも挑戦。
車(セダン)ゎ…まだ”素早い操作”が出来ません涙
機馬ゎ…”低速走行NG”death。無意識の左腕操作がムズい泣き顔
うう、先ゎ長いのぅ…がまん顔
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