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2023年09月23日05:25
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#ラジオ英会話_Lesson114朝活音読 #朝ウォーク #ラジオ英会話_Lesson115 #音読英文法基本文型編_Lesson22
(6421)今朝の岡崎は、曇っています。
今日は、日中は晴れたり曇ったりの予報です。
昨日は大相撲秋場所十三日目、３敗だった大関・貴景勝が、２敗だった平幕の熱海富士との直接対決に勝って、両者が３敗で並びました。
昨日は９月２２日金曜日。
スッキリとは晴れない一日でした。
◆00:00 ２４．４度【岡崎】
◆03:00 ２４．２度【岡崎】
◆03:40 短期予報解説資料 (2023年9月21日21時の実況データをもとに解説)
�〜粟�が、東シナ海〜本州付近を通り、日本の東にのびている。
また、三陸沖の前線上には低気圧があって、東北東進。
低気圧や前線に向かって、太平洋高気圧の縁をまわる下層暖湿気が流入し、近畿地方では猛烈な雨を解析し、土砂災害の危険度が高くなっている所がある。
また、西〜東日本太平洋側では発雷を多数検知。
東北地方では大雨のおそれはなくなったが、これまでの大雨により、洪水害の危険度が高くなっている所がある。
��中国東北区には 500hPa 5460〜5520m のトラフがあって、南東進。
◆04:00 起床
◇04:10-04:50 英会話フィーリングリッシュ (Lesson89〜92)
◇05:00-05:20 ラジオ英会話の音読 (前日のラジオ英会話Lesson114、各５０回)
◆05:39 測定
**************************************
◆９月２２日朝 測定
()は前回測定(9/21)との比較
◆体重：89.0kg (-0.3kg)
◆体脂肪率：28.7% (±0.0%)
◆体脂肪量：25.54kg (-0.09kg)
◆ＢＭＩ： 30.4 (-0.1)
◆内臓脂肪指数：22 (±0)
◆基礎代謝：1871 (-4)
◆骨格筋率：29.3% (±0.0%)
◆骨格筋量：26.08kg (-0.08kg)
◆体年齢：68 (±0)
**************************************
明け方の空は、前日からの雨があがって、曇っていました。
◆05:41 明け方の空【東】
◆05:41 明け方の空【西】
日名橋矢作橋周回コースを朝ウォーク。
◆05:50-06:50 ５．２ｋｍウォーク
温度表示は２４度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向。
◆06:00 曇り ２３．３度【岡崎】
日名橋を渡り終えて、振り返って見た空。
矢作川の向こうに見える岡崎市街地。
緑のトンネル。
矢作橋から見た矢作川上流方向。
◆06:46 雲の観測。
◇東の空の雲
◇西の空の雲
◇南の空の雲
◇北の空の雲
(1)風向と風速：南南東 ０．５ｍ／ｓ（約０．９ｋｔ：1kt=0.5144m/s）
(2)気温：２４度
(3)現在天気(ww)： 過去１時間内に止み間あり弱い雨
(4)視程：４０（4km）(北側：猿投山約２５ｋｍ 手前の山１２ｋｍ 南側約８ｋｍ 東側約４ｋｍ)
(5)露点温度：２２．１度 (湿度：８７％ 気温：２４．４度)
(6)全雲量：１０
(7)下層雲形：層積雲
(8)最低雲の底の地面からの高さ：５ (m以上m未満)
(9)最下層の雲量：８ (８分雲量)
(10)過去天気：雨
(11)気圧変化傾向：下降後一定(３時間前：1007.6hPa ２時間前：1007.2hPa １時間前：1007.2hPa)
(12)気圧変化量：ー０４(３時間前：1007.6hPa 0.1hPa単位、＋は上昇、ーは下降）
(13)気圧：０７２(1007.2hPa 1000の位と100の位を省略した0.1hPa単位の値）
(14)中層雲形：不明
(15)上層雲形：不明
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】収賄容疑で逮捕の元医長 権限背景に実績ないメーカーを採用か
https:/
◆07:00【日経朝刊】資産運用特区創設へ 首相表明 海外勢の参入促す
https:/
◆07:00【日経朝刊春秋】奇抜さは群を抜いていただろう。
https:/
米ダウ平均の終値は、前日比３７０ドル４６セント安の３４０７０ドル４２セントで、率にして１．０８％安です。
◇米ダウ平均株価終値（９月２１日）
◇欧州平均株価終値（９月２１日）
朝食は、ウインナーとキャベツの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳
◆08:20 朝食
◆09:00 曇り ２５．３度【岡崎】
昼前の空は、晴れ間が広がってきました。
◆10:47 昼前の空【東】
◆10:47 昼前の空【西】
◆11:00 大潮による高い潮位に関する全般潮位情報第１号
９月２９日の満月の前後は大潮の時期にあたり、満潮の時間帯を中心に潮位が高くなります。
東北地方の太平洋側沿岸、東海地方、北陸地方、西日本及び沖縄・奄美地方の沿岸の一部では、海岸や河口付近の低い土地で浸水や冠水のおそれがあります。
日経平均株価の午前の終値は、前日比２８３円５７銭安の３２２８７円４６銭で、率にして０．８７％安です。
◆12:00 晴れ ２９．３度【岡崎】
◇12:10-12:55 ラジオ英会話 (ラジオ英会話Lesson115)
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）テキストをノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約１５分）
◆エンディング
・大西： Hey guys, how do you feel when someone does that?
・ローザ： Well, I really don't like someone is conatantly checking their phone.
Only, it's emmergency and it's one time thing, then I think it's OK.
・ディビッド： The way I see, if your family watches TV during dinner it's century same thing.
I must be big problem with that.
・大西：なるほど、うちは食事中、みんな話し続けますね。
僕に似て、おしゃべりの様です。
◇13:15-13:55 音読英文法_基本文型編_Lesson22
（１）音声データを聞く（約１分）
（２）本文・解説を読んで英文法を理解（約２分）
（３）本文をノートに書き写す（約２分）
（４）音読を５０回（約２０分）
（５）音読筆写５回（約１０分）
昼過ぎの空は、曇っていました。
◆14:54 昼過ぎの空【東】
◆14:54 昼過ぎの空【西】
◆15:00 曇り ２９．８度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比１６８円６２銭安の３２３８０円１４銭で、率にして０．５２％安です。
◆15:40 短期予報解説資料 (2022年9月22日09時の実況データをもとに解説)
�〜粟�が、東シナ海〜四国の南〜東日本南岸を通り、日本のはるか東にのびている。
日本のはるか東の前線上には低気圧があって、東北東進。
低気圧や前線に向かって、太平洋高気圧の縁辺をまわる下層暖湿気が流入。
伊豆諸島付近では、1 時間10 ミリ程度の降水を、南西諸島付近では、1 時間20 ミリ程度の降水を解析。
東北地方ではこれまでの雨により、土砂災害の危険度が高くなっている所がある。
��沿海州付近には、500hPa 5460〜5520m には、-21℃以下の寒気を伴ったのトラフがあって、東進している。
１７時まで、ビールとつまみ。
夕方の空は、曇っていました。
◆17:25 夕方の空【東】
◆17:25 夕方の空【西】
◆18:00 曇り ２６．１度【岡崎】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】日銀会見 “粘り強く金融緩和を続ける必要がある”
https:/
◆19:00【日経夕刊】「投資される国」へ環境整備 首相、資産運用特区を表明
https:/
◆20:00 就寝
◆21:00 ２３．８度【岡崎】
◆ニュースで学ぶ現代英語（９月２２日放送分）
RESEARCHERS: GUT BACTERIA MAY PROTECT AGAINST DIABETES
“腸内細菌がインスリンの働きに関与”
https:/
◆昨日の採点
・欠食時間が１６時間を超える 〇（９月：１９勝３敗 ２０２３年：２２０勝４５敗）
・ラーメンを食べない 〇（９月：２２勝０敗 ２０２３年：２６４勝１敗）
・ビールを飲まない ×（９月：１３勝９敗 ２０２３年：１４９勝１１６敗）
・５ｋｍ以上歩く 〇（９月：１９勝３敗 ２０２３年：２３２勝３３敗）
・英語の音読学習を１時間以上する ×（９月：２０勝２敗 ２０２３年：１６１勝１０４敗）
◇９月２１日から９月２２日にかけての欠食時間：１７時間０９分 (9/21 15:11⇒9/22 08:20)
◇９月２２日のウォーク：５．２ｋｍ（９月のウォーク：９８．８ｋｍ ２０２３年のウォーク：１２３２．５ｋｍ）
◇９月２２日の英語音読時間：０時間５０分（９月の英語音読時間：３４時間５０分 ２０２２年の英語音読時間：２３９時間２５分）
◆ムーブ：７１９カロリー（９月の通算：１６０８９カロリー・２０２３年の通算：２０１３２０カロリー）
◆エクササイズ：６５分（９月の通算：１２６０分・２０２３年の通算：１６２１３分）
◆スタンド時間：１６時間（９月の通算：３９９時間・２０２３年の通算：４８６７時間）
◆歩数：１３１９４歩（９月の通算：２７４９９０歩・２０２３年の通算：３４８１７９８歩）
◆距離：８．６４ｋｍ（９月の通算：１８０．００ｋｍ・２０２３年の通算：２３１７．１２ｋｍ）
◆９月２２日の最高気温：３０．９度 最低気温：２２．９度 雨量：８．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆９月２２日の地震情報
今日は、日中は晴れたり曇ったりの予報です。
昨日は大相撲秋場所十三日目、３敗だった大関・貴景勝が、２敗だった平幕の熱海富士との直接対決に勝って、両者が３敗で並びました。
昨日は９月２２日金曜日。
スッキリとは晴れない一日でした。
◆00:00 ２４．４度【岡崎】
◆03:00 ２４．２度【岡崎】
◆03:40 短期予報解説資料 (2023年9月21日21時の実況データをもとに解説)
�〜粟�が、東シナ海〜本州付近を通り、日本の東にのびている。
また、三陸沖の前線上には低気圧があって、東北東進。
低気圧や前線に向かって、太平洋高気圧の縁をまわる下層暖湿気が流入し、近畿地方では猛烈な雨を解析し、土砂災害の危険度が高くなっている所がある。
また、西〜東日本太平洋側では発雷を多数検知。
東北地方では大雨のおそれはなくなったが、これまでの大雨により、洪水害の危険度が高くなっている所がある。
��中国東北区には 500hPa 5460〜5520m のトラフがあって、南東進。
◆04:00 起床
◇04:10-04:50 英会話フィーリングリッシュ (Lesson89〜92)
◇05:00-05:20 ラジオ英会話の音読 (前日のラジオ英会話Lesson114、各５０回)
◆05:39 測定
**************************************
◆９月２２日朝 測定
()は前回測定(9/21)との比較
◆体重：89.0kg (-0.3kg)
◆体脂肪率：28.7% (±0.0%)
◆体脂肪量：25.54kg (-0.09kg)
◆ＢＭＩ： 30.4 (-0.1)
◆内臓脂肪指数：22 (±0)
◆基礎代謝：1871 (-4)
◆骨格筋率：29.3% (±0.0%)
◆骨格筋量：26.08kg (-0.08kg)
◆体年齢：68 (±0)
**************************************
明け方の空は、前日からの雨があがって、曇っていました。
◆05:41 明け方の空【東】
◆05:41 明け方の空【西】
日名橋矢作橋周回コースを朝ウォーク。
◆05:50-06:50 ５．２ｋｍウォーク
温度表示は２４度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向。
◆06:00 曇り ２３．３度【岡崎】
日名橋を渡り終えて、振り返って見た空。
矢作川の向こうに見える岡崎市街地。
緑のトンネル。
矢作橋から見た矢作川上流方向。
◆06:46 雲の観測。
◇東の空の雲
◇西の空の雲
◇南の空の雲
◇北の空の雲
(1)風向と風速：南南東 ０．５ｍ／ｓ（約０．９ｋｔ：1kt=0.5144m/s）
(2)気温：２４度
(3)現在天気(ww)： 過去１時間内に止み間あり弱い雨
(4)視程：４０（4km）(北側：猿投山約２５ｋｍ 手前の山１２ｋｍ 南側約８ｋｍ 東側約４ｋｍ)
(5)露点温度：２２．１度 (湿度：８７％ 気温：２４．４度)
(6)全雲量：１０
(7)下層雲形：層積雲
(8)最低雲の底の地面からの高さ：５ (m以上m未満)
(9)最下層の雲量：８ (８分雲量)
(10)過去天気：雨
(11)気圧変化傾向：下降後一定(３時間前：1007.6hPa ２時間前：1007.2hPa １時間前：1007.2hPa)
(12)気圧変化量：ー０４(３時間前：1007.6hPa 0.1hPa単位、＋は上昇、ーは下降）
(13)気圧：０７２(1007.2hPa 1000の位と100の位を省略した0.1hPa単位の値）
(14)中層雲形：不明
(15)上層雲形：不明
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】収賄容疑で逮捕の元医長 権限背景に実績ないメーカーを採用か
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◆07:00【日経朝刊】資産運用特区創設へ 首相表明 海外勢の参入促す
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◆07:00【日経朝刊春秋】奇抜さは群を抜いていただろう。
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米ダウ平均の終値は、前日比３７０ドル４６セント安の３４０７０ドル４２セントで、率にして１．０８％安です。
◇米ダウ平均株価終値（９月２１日）
◇欧州平均株価終値（９月２１日）
朝食は、ウインナーとキャベツの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳
◆08:20 朝食
◆09:00 曇り ２５．３度【岡崎】
昼前の空は、晴れ間が広がってきました。
◆10:47 昼前の空【東】
◆10:47 昼前の空【西】
◆11:00 大潮による高い潮位に関する全般潮位情報第１号
９月２９日の満月の前後は大潮の時期にあたり、満潮の時間帯を中心に潮位が高くなります。
東北地方の太平洋側沿岸、東海地方、北陸地方、西日本及び沖縄・奄美地方の沿岸の一部では、海岸や河口付近の低い土地で浸水や冠水のおそれがあります。
日経平均株価の午前の終値は、前日比２８３円５７銭安の３２２８７円４６銭で、率にして０．８７％安です。
◆12:00 晴れ ２９．３度【岡崎】
◇12:10-12:55 ラジオ英会話 (ラジオ英会話Lesson115)
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）テキストをノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約１５分）
◆エンディング
・大西： Hey guys, how do you feel when someone does that?
・ローザ： Well, I really don't like someone is conatantly checking their phone.
Only, it's emmergency and it's one time thing, then I think it's OK.
・ディビッド： The way I see, if your family watches TV during dinner it's century same thing.
I must be big problem with that.
・大西：なるほど、うちは食事中、みんな話し続けますね。
僕に似て、おしゃべりの様です。
◇13:15-13:55 音読英文法_基本文型編_Lesson22
（１）音声データを聞く（約１分）
（２）本文・解説を読んで英文法を理解（約２分）
（３）本文をノートに書き写す（約２分）
（４）音読を５０回（約２０分）
（５）音読筆写５回（約１０分）
昼過ぎの空は、曇っていました。
◆14:54 昼過ぎの空【東】
◆14:54 昼過ぎの空【西】
◆15:00 曇り ２９．８度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比１６８円６２銭安の３２３８０円１４銭で、率にして０．５２％安です。
◆15:40 短期予報解説資料 (2022年9月22日09時の実況データをもとに解説)
�〜粟�が、東シナ海〜四国の南〜東日本南岸を通り、日本のはるか東にのびている。
日本のはるか東の前線上には低気圧があって、東北東進。
低気圧や前線に向かって、太平洋高気圧の縁辺をまわる下層暖湿気が流入。
伊豆諸島付近では、1 時間10 ミリ程度の降水を、南西諸島付近では、1 時間20 ミリ程度の降水を解析。
東北地方ではこれまでの雨により、土砂災害の危険度が高くなっている所がある。
��沿海州付近には、500hPa 5460〜5520m には、-21℃以下の寒気を伴ったのトラフがあって、東進している。
１７時まで、ビールとつまみ。
夕方の空は、曇っていました。
◆17:25 夕方の空【東】
◆17:25 夕方の空【西】
◆18:00 曇り ２６．１度【岡崎】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】日銀会見 “粘り強く金融緩和を続ける必要がある”
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◆19:00【日経夕刊】「投資される国」へ環境整備 首相、資産運用特区を表明
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◆20:00 就寝
◆21:00 ２３．８度【岡崎】
◆ニュースで学ぶ現代英語（９月２２日放送分）
RESEARCHERS: GUT BACTERIA MAY PROTECT AGAINST DIABETES
“腸内細菌がインスリンの働きに関与”
https:/
◆昨日の採点
・欠食時間が１６時間を超える 〇（９月：１９勝３敗 ２０２３年：２２０勝４５敗）
・ラーメンを食べない 〇（９月：２２勝０敗 ２０２３年：２６４勝１敗）
・ビールを飲まない ×（９月：１３勝９敗 ２０２３年：１４９勝１１６敗）
・５ｋｍ以上歩く 〇（９月：１９勝３敗 ２０２３年：２３２勝３３敗）
・英語の音読学習を１時間以上する ×（９月：２０勝２敗 ２０２３年：１６１勝１０４敗）
◇９月２１日から９月２２日にかけての欠食時間：１７時間０９分 (9/21 15:11⇒9/22 08:20)
◇９月２２日のウォーク：５．２ｋｍ（９月のウォーク：９８．８ｋｍ ２０２３年のウォーク：１２３２．５ｋｍ）
◇９月２２日の英語音読時間：０時間５０分（９月の英語音読時間：３４時間５０分 ２０２２年の英語音読時間：２３９時間２５分）
◆ムーブ：７１９カロリー（９月の通算：１６０８９カロリー・２０２３年の通算：２０１３２０カロリー）
◆エクササイズ：６５分（９月の通算：１２６０分・２０２３年の通算：１６２１３分）
◆スタンド時間：１６時間（９月の通算：３９９時間・２０２３年の通算：４８６７時間）
◆歩数：１３１９４歩（９月の通算：２７４９９０歩・２０２３年の通算：３４８１７９８歩）
◆距離：８．６４ｋｍ（９月の通算：１８０．００ｋｍ・２０２３年の通算：２３１７．１２ｋｍ）
◆９月２２日の最高気温：３０．９度 最低気温：２２．９度 雨量：８．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆９月２２日の地震情報
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