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2023年09月15日05:05
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#ラジオ英会話_Lesson108_104_朝活音読 #朝ウォーク #日本語のように話せるキレッキレ英語 #ラジオ英会話_Lesson109 #現代英語0914_プリゴジン #今月９回目の休肝日
(6413)今朝の岡崎は、雲はありますが、晴れています。
今日は、日中は晴れて、気温が上がる予報です。
昨日は大相撲秋場所五日目、前日まで４連勝だった平幕の３力士が揃って敗れて、全勝力士がいなくなりました。
今場所初めて３大関が揃って白星です。
昨日は９月１４日木曜日。
私の願いを叶えるための助けになると信じて入手しました。
◆00:00 ２２．３度【岡崎】
◆03:00 ２２．０度【岡崎】
◆03:30 起床
◆03:40 短期予報解説資料 (2023年9月13日21時の実況データをもとに解説)
�．▲螢紂璽轡礇鵑瞭遒肪羶瓦鮖�つ高気圧の縁辺をまわる下層暖湿気が、北日本〜南西諸島へ流入しており、対流雲が散在している。
四国地方では、1時間 10 ミリ程度の降水を解析している。
��華中〜朝鮮半島南岸を通り、日本海西部にかけて、前線がのびている。
この前線に向かって�，硫質愧伴承い�流入し、対馬海峡では、1 時間 60 ミリの非常に激しい雨を解析している。
雷も多数検知。
13 日 23 時 08分に長崎県の壱岐・対馬に竜巻注意情報を発表。
◇03:40-04:20 英会話フィーリングリッシュ (Lesson83〜87)
◇04:20-04:40 ラジオ英会話の音読 (前日のラジオ英会話Lesson108、各５０回)
◇04:40-05:00 ラジオ英会話の音読 (前週同曜日のラジオ英会話Lesson104、各５０回)
明け方の空には、明けの明星が輝いていました。
◆05:09 明け方の空【東】
もう少し明るくなった明け方の空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆05:22 明け方の空�◆敕譟�
◆05:22 明け方の空�◆收勝�
◆05:26 測定
**************************************
◆９月１４日朝 測定
()は前回測定(9/13)との比較
◆体重：89.0kg (±0.0kg)
◆体脂肪率：28.5% (-0.2%)
◆体脂肪量：25.37kg (-0.17kg)
◆ＢＭＩ： 30.4 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：22 (±0)
◆基礎代謝：1873 (+2)
◆骨格筋率：29.5% (+0.2%)
◆骨格筋量：26.26kg (+0.18kg)
◆体年齢：68 (±0)
**************************************
日名橋矢作橋周回コースを朝ウォーク。
◆05:34-06:33 ５．２ｋｍウォーク
温度表示は２２度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向。
日名橋を渡り終えて、振り返って見た空。
◆06:00 晴れ ２２．３度【岡崎】
矢作川の向こうに見える岡崎市街地。
緑のトンネル。
矢作橋から見た矢作川上流方向。
◆06:30 雲の観測。
◇東の空の雲
◇西の空の雲
◇南の空の雲
◇北の空の雲
(1)風向と風速：北東 ０．８ｍ／ｓ（約１．６ｋｔ：1kt=0.5144m/s）
(2)気温：２２度
(3)現在天気(ww)： (雲が発達)
(4)視程：６２（12km）(北側：猿投山約２５ｋｍ 手前の山１２ｋｍ 南側約８ｋｍ 東側約４ｋｍ)
(5)露点温度：１８．９度 (湿度：７４％ 気温：２３．８度)
(6)全雲量：１０-
(7)下層雲形：層積雲
(8)最低雲の底の地面からの高さ：４ (m以上m未満)
(9)最下層の雲量：８- (８分雲量)
(10)過去天気：なし
(11)気圧変化傾向：一定下降(３時間前：1010.2hPa ２時間前：1009.7hPa １時間前：1008.7hPa)
(12)気圧変化量：ー２１(３時間前：1010.2hPa 0.1hPa単位、＋は上昇、ーは下降）
(13)気圧：０８１(1008.1hPa 1000の位と100の位を省略した0.1hPa単位の値）
(14)中層雲形：不明
(15)上層雲形：不明
◆07:00 顕著な大雨に関する全般気象情報第１号
長崎県(南部)では、線状降水帯による非常に激しい雨が同じ場所で降り続いています。命に危険が及ぶ土砂災害や洪水による災害発生の危険度が急激に高まっています。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】岸田首相 内閣改造 選挙もにらみ政権浮揚つなげられるか焦点
https:/
◆07:00【日経朝刊】首相「賃上げの流れ継続」 再改造内閣発足 投資拡大へ税改正 経済対策、来月とりまとめ
https:/
◆07:00【日経朝刊春秋】為替相場は安定せず、物価は上がっている。人々は生活の不安にさいなまれている。
https:/
米ダウ平均の終値は、前日比７０ドル４６セント安の３４５７５ドル５３セントで、率にして０．２０％安です。
◇米ダウ平均株価終値（９月１３日）
◇欧州平均株価終値（９月１３日）
朝食は、ウインナーとキャベツの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳
◆07:32 朝食
◆09:00 晴れ ２７．４度【岡崎】
昼前の空は、晴れ間が広がってきました。
◆09:31 昼前の空【東】
◆09:31 昼前の空【西】
前日、書店から注文してあった本が入荷したとの連絡がありました。
書店の開店時間に合わせて行き、入手、タイトルは『日本語のように話せるキレッキレ英語』。
私の英語学習において、音読を中心に置き始めたのは、この本の著者の横山カズ先生のパワー音読に出会ってからです。
今回の本は、いずれ、自然に英語が口から出てきてネイティブと会話したいという私の願いのためにも、きっと役立つと信じています。
日経平均株価の午前の終値は、前日比３４２円４９銭高の３３０４９円０１銭で、率にして１．０５％高です。
◆12:00 曇り ３２．１度【岡崎】
◇12:05-12:50 ラジオ英会話 (ラジオ英会話Lesson109)
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）テキストをノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約１５分）
◆オープニング
・大西：僕さぁ、タコスって、ずっとタコが入っていると思ってたんだよね。
・ローザ：本当？
・大西：嘘。
・ディビッド： Oh man, I love tacos, Quiero comer、食べたいな。
・大西：Vamos a comer、食べましょう。
◆エンディング
・大西： Hey guys, watch my mouth, cute, isn't it?
・ディビッド： I don't think you're using phrase, right?
・ローザ： Wait, wait, David, 確かに、カワイイ、カワイイ。
・大西：ありがとう。
◇12:55-13:55 ラジオ英会話 (ラジオ英会話Lesson109)
（５）音読を５０回。（約２０分）
（６）音読筆写（５回で約２０分）
（７）TypicalExpressionsを音読を５０回（約２０分）
昼食は、アピタ内にある『カフェプロスペール』でペスカトーレのセット。
◆14:13 昼食
◇14:30-15:15 ニュースで学ぶ現代英語の学習(9/14)
RUSSIA OFFICIALS CONFIRM PRIGOZHIN DIED IN PLANE CRASH／ワグネル代表プリゴジン氏死亡
※『safe』(安全な)⇔『secure』(もともと安全ではないものに対策を加えて今は安全な)
◆15:00 晴れ ３１．９度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比４６１円５８銭高の３３１６８円１０銭で、率にして１．４１％高です。
◇15:15-15:55 英語音読(現代ビジネス英語_2021年春_Lesson6_Culture_of_Love_and_Profit(4))
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約１０分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、その後、それの音読、これを５セット。（約２０分）
◆15:40 短期予報解説資料 (2022年9月14日09時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5820m 付近の強風軸に対応して、前線が華中〜対馬海峡を通り、北日本にのびている。
また、日本海西部には500hPa 5760〜5820m の -6℃以下の寒気を伴ったトラフがあって、東北東進。
前線に向かって、アリューシャンの南に中心を持つ高気圧の縁をまわる下層暖湿気が流入しており、前線近傍では強い雨を解析し、発雷を検知している。
また、北海道付近では、前線北側の東よりの風と北よりの風の地上風が収束し、上空寒気の影響もあって、激しい雨を解析している。
夕方の空は、晴れ間もありましたが、曇っていました。
◆17:38 夕方の空【東】
◆17:38 夕方の空【西】
◆18:00 曇り ２７．６度【岡崎】
◆18:43 測定
**************************************
◆９月１４日夜 測定
()は前回測定(9/13)との比較
◆体重：89.8kg (+0.1kg)
◆体脂肪率：26.1% (-0.4%)
◆体脂肪量：23.44kg (-0.33kg)
◆ＢＭＩ： 30.7 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：22 (±0)
◆基礎代謝：1903 (+5)
◆骨格筋率：30.7% (+0.2%)
◆骨格筋量：27.57kg (+0.21kg)
◆体年齢：67 (±0)
**************************************
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】第2次岸田 第2次改造内閣 新閣僚が初登庁
https:/
◆19:00【日経夕刊】再改造内閣が本格始動 首相「3本柱で政策推進」 外相「女性の視点生かす」
https:/
今月９回目の休肝日。
◆20:00 就寝
◆21:00 ２５．６度【岡崎】
◆ニュースで学ぶ現代英語（９月１４日放送分）
RUSSIA OFFICIALS CONFIRM PRIGOZHIN DIED IN PLANE CRASH
ワグネル代表プリゴジン氏死亡
https:/
◆ラジオ英会話 キーフレーズ（９月１４日放送分）
Hey, watch your mouth!
まあ、言葉に気をつけて！
◆英会話フィーリングイッシュ キーフレーズ（９月１４日放送分）
『the end of〜』
� 悗い蹐い蹐△襪韻漂能�的には〜』と言いたいとき
�◆愨腓靴燭海箸覆い茵戮醗屬瓩燭い箸�
◆昨日の採点
・欠食時間が１６時間を超える 〇（９月：１２勝２敗 ２０２３年：２１３勝４４敗）
・ラーメンを食べない 〇（９月：１４勝０敗 ２０２３年：２５６勝１敗）
・ビールを飲まない 〇（９月：９勝５敗 ２０２３年：１４５勝１１２敗）
・５ｋｍ以上歩く 〇（９月：１１勝３敗 ２０２３年：２２４勝３３敗）
・英語の音読学習を１時間以上する 〇（９月：１４勝０敗 ２０２３年：１５５勝１０２敗）
◇９月１３日から９月１４日にかけての欠食時間：１６時間１８分 (9/13 15:14⇒9/14 07:32)
◇９月１４日のウォーク：５．２ｋｍ（９月のウォーク：５７．２ｋｍ ２０２３年のウォーク：１１９０．９ｋｍ）
◇９月１４日の英語音読時間：２時間００分（９月の英語音読時間：２３時間５０分 ２０２２年の英語音読時間：２２８時間２５分）
◆ムーブ：８１３カロリー（９月の通算：９８９８カロリー・２０２３年の通算：１９５１２９カロリー）
◆エクササイズ：６４分（９月の通算：７３６分・２０２３年の通算：１５６８９分）
◆スタンド時間：１９時間（９月の通算：２５８時間・２０２３年の通算：４７２６時間）
◆歩数：１３８１３歩（９月の通算：１６６２６９歩・２０２３年の通算：３３７３０７７歩）
◆距離：９．１７ｋｍ（９月の通算：１０７．８１ｋｍ・２０２３年の通算：２２４４．９３ｋｍ）
◆９月１４日の最高気温：３３．０度 最低気温：２１．８度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆９月１４日の地震情報
今日は、日中は晴れて、気温が上がる予報です。
昨日は大相撲秋場所五日目、前日まで４連勝だった平幕の３力士が揃って敗れて、全勝力士がいなくなりました。
今場所初めて３大関が揃って白星です。
昨日は９月１４日木曜日。
私の願いを叶えるための助けになると信じて入手しました。
◆00:00 ２２．３度【岡崎】
◆03:00 ２２．０度【岡崎】
◆03:30 起床
◆03:40 短期予報解説資料 (2023年9月13日21時の実況データをもとに解説)
�．▲螢紂璽轡礇鵑瞭遒肪羶瓦鮖�つ高気圧の縁辺をまわる下層暖湿気が、北日本〜南西諸島へ流入しており、対流雲が散在している。
四国地方では、1時間 10 ミリ程度の降水を解析している。
��華中〜朝鮮半島南岸を通り、日本海西部にかけて、前線がのびている。
この前線に向かって�，硫質愧伴承い�流入し、対馬海峡では、1 時間 60 ミリの非常に激しい雨を解析している。
雷も多数検知。
13 日 23 時 08分に長崎県の壱岐・対馬に竜巻注意情報を発表。
◇03:40-04:20 英会話フィーリングリッシュ (Lesson83〜87)
◇04:20-04:40 ラジオ英会話の音読 (前日のラジオ英会話Lesson108、各５０回)
◇04:40-05:00 ラジオ英会話の音読 (前週同曜日のラジオ英会話Lesson104、各５０回)
明け方の空には、明けの明星が輝いていました。
◆05:09 明け方の空【東】
もう少し明るくなった明け方の空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆05:22 明け方の空�◆敕譟�
◆05:22 明け方の空�◆收勝�
◆05:26 測定
**************************************
◆９月１４日朝 測定
()は前回測定(9/13)との比較
◆体重：89.0kg (±0.0kg)
◆体脂肪率：28.5% (-0.2%)
◆体脂肪量：25.37kg (-0.17kg)
◆ＢＭＩ： 30.4 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：22 (±0)
◆基礎代謝：1873 (+2)
◆骨格筋率：29.5% (+0.2%)
◆骨格筋量：26.26kg (+0.18kg)
◆体年齢：68 (±0)
**************************************
日名橋矢作橋周回コースを朝ウォーク。
◆05:34-06:33 ５．２ｋｍウォーク
温度表示は２２度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向。
日名橋を渡り終えて、振り返って見た空。
◆06:00 晴れ ２２．３度【岡崎】
矢作川の向こうに見える岡崎市街地。
緑のトンネル。
矢作橋から見た矢作川上流方向。
◆06:30 雲の観測。
◇東の空の雲
◇西の空の雲
◇南の空の雲
◇北の空の雲
(1)風向と風速：北東 ０．８ｍ／ｓ（約１．６ｋｔ：1kt=0.5144m/s）
(2)気温：２２度
(3)現在天気(ww)： (雲が発達)
(4)視程：６２（12km）(北側：猿投山約２５ｋｍ 手前の山１２ｋｍ 南側約８ｋｍ 東側約４ｋｍ)
(5)露点温度：１８．９度 (湿度：７４％ 気温：２３．８度)
(6)全雲量：１０-
(7)下層雲形：層積雲
(8)最低雲の底の地面からの高さ：４ (m以上m未満)
(9)最下層の雲量：８- (８分雲量)
(10)過去天気：なし
(11)気圧変化傾向：一定下降(３時間前：1010.2hPa ２時間前：1009.7hPa １時間前：1008.7hPa)
(12)気圧変化量：ー２１(３時間前：1010.2hPa 0.1hPa単位、＋は上昇、ーは下降）
(13)気圧：０８１(1008.1hPa 1000の位と100の位を省略した0.1hPa単位の値）
(14)中層雲形：不明
(15)上層雲形：不明
◆07:00 顕著な大雨に関する全般気象情報第１号
長崎県(南部)では、線状降水帯による非常に激しい雨が同じ場所で降り続いています。命に危険が及ぶ土砂災害や洪水による災害発生の危険度が急激に高まっています。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】岸田首相 内閣改造 選挙もにらみ政権浮揚つなげられるか焦点
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◆07:00【日経朝刊】首相「賃上げの流れ継続」 再改造内閣発足 投資拡大へ税改正 経済対策、来月とりまとめ
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◆07:00【日経朝刊春秋】為替相場は安定せず、物価は上がっている。人々は生活の不安にさいなまれている。
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米ダウ平均の終値は、前日比７０ドル４６セント安の３４５７５ドル５３セントで、率にして０．２０％安です。
◇米ダウ平均株価終値（９月１３日）
◇欧州平均株価終値（９月１３日）
朝食は、ウインナーとキャベツの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳
◆07:32 朝食
◆09:00 晴れ ２７．４度【岡崎】
昼前の空は、晴れ間が広がってきました。
◆09:31 昼前の空【東】
◆09:31 昼前の空【西】
前日、書店から注文してあった本が入荷したとの連絡がありました。
書店の開店時間に合わせて行き、入手、タイトルは『日本語のように話せるキレッキレ英語』。
私の英語学習において、音読を中心に置き始めたのは、この本の著者の横山カズ先生のパワー音読に出会ってからです。
今回の本は、いずれ、自然に英語が口から出てきてネイティブと会話したいという私の願いのためにも、きっと役立つと信じています。
日経平均株価の午前の終値は、前日比３４２円４９銭高の３３０４９円０１銭で、率にして１．０５％高です。
◆12:00 曇り ３２．１度【岡崎】
◇12:05-12:50 ラジオ英会話 (ラジオ英会話Lesson109)
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）テキストをノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約１５分）
◆オープニング
・大西：僕さぁ、タコスって、ずっとタコが入っていると思ってたんだよね。
・ローザ：本当？
・大西：嘘。
・ディビッド： Oh man, I love tacos, Quiero comer、食べたいな。
・大西：Vamos a comer、食べましょう。
◆エンディング
・大西： Hey guys, watch my mouth, cute, isn't it?
・ディビッド： I don't think you're using phrase, right?
・ローザ： Wait, wait, David, 確かに、カワイイ、カワイイ。
・大西：ありがとう。
◇12:55-13:55 ラジオ英会話 (ラジオ英会話Lesson109)
（５）音読を５０回。（約２０分）
（６）音読筆写（５回で約２０分）
（７）TypicalExpressionsを音読を５０回（約２０分）
昼食は、アピタ内にある『カフェプロスペール』でペスカトーレのセット。
◆14:13 昼食
◇14:30-15:15 ニュースで学ぶ現代英語の学習(9/14)
RUSSIA OFFICIALS CONFIRM PRIGOZHIN DIED IN PLANE CRASH／ワグネル代表プリゴジン氏死亡
※『safe』(安全な)⇔『secure』(もともと安全ではないものに対策を加えて今は安全な)
◆15:00 晴れ ３１．９度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比４６１円５８銭高の３３１６８円１０銭で、率にして１．４１％高です。
◇15:15-15:55 英語音読(現代ビジネス英語_2021年春_Lesson6_Culture_of_Love_and_Profit(4))
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約１０分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、その後、それの音読、これを５セット。（約２０分）
◆15:40 短期予報解説資料 (2022年9月14日09時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5820m 付近の強風軸に対応して、前線が華中〜対馬海峡を通り、北日本にのびている。
また、日本海西部には500hPa 5760〜5820m の -6℃以下の寒気を伴ったトラフがあって、東北東進。
前線に向かって、アリューシャンの南に中心を持つ高気圧の縁をまわる下層暖湿気が流入しており、前線近傍では強い雨を解析し、発雷を検知している。
また、北海道付近では、前線北側の東よりの風と北よりの風の地上風が収束し、上空寒気の影響もあって、激しい雨を解析している。
夕方の空は、晴れ間もありましたが、曇っていました。
◆17:38 夕方の空【東】
◆17:38 夕方の空【西】
◆18:00 曇り ２７．６度【岡崎】
◆18:43 測定
**************************************
◆９月１４日夜 測定
()は前回測定(9/13)との比較
◆体重：89.8kg (+0.1kg)
◆体脂肪率：26.1% (-0.4%)
◆体脂肪量：23.44kg (-0.33kg)
◆ＢＭＩ： 30.7 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：22 (±0)
◆基礎代謝：1903 (+5)
◆骨格筋率：30.7% (+0.2%)
◆骨格筋量：27.57kg (+0.21kg)
◆体年齢：67 (±0)
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◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】第2次岸田 第2次改造内閣 新閣僚が初登庁
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◆19:00【日経夕刊】再改造内閣が本格始動 首相「3本柱で政策推進」 外相「女性の視点生かす」
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今月９回目の休肝日。
◆20:00 就寝
◆21:00 ２５．６度【岡崎】
◆ニュースで学ぶ現代英語（９月１４日放送分）
RUSSIA OFFICIALS CONFIRM PRIGOZHIN DIED IN PLANE CRASH
ワグネル代表プリゴジン氏死亡
https:/
◆ラジオ英会話 キーフレーズ（９月１４日放送分）
Hey, watch your mouth!
まあ、言葉に気をつけて！
◆英会話フィーリングイッシュ キーフレーズ（９月１４日放送分）
『the end of〜』
� 悗い蹐い蹐△襪韻漂能�的には〜』と言いたいとき
�◆愨腓靴燭海箸覆い茵戮醗屬瓩燭い箸�
◆昨日の採点
・欠食時間が１６時間を超える 〇（９月：１２勝２敗 ２０２３年：２１３勝４４敗）
・ラーメンを食べない 〇（９月：１４勝０敗 ２０２３年：２５６勝１敗）
・ビールを飲まない 〇（９月：９勝５敗 ２０２３年：１４５勝１１２敗）
・５ｋｍ以上歩く 〇（９月：１１勝３敗 ２０２３年：２２４勝３３敗）
・英語の音読学習を１時間以上する 〇（９月：１４勝０敗 ２０２３年：１５５勝１０２敗）
◇９月１３日から９月１４日にかけての欠食時間：１６時間１８分 (9/13 15:14⇒9/14 07:32)
◇９月１４日のウォーク：５．２ｋｍ（９月のウォーク：５７．２ｋｍ ２０２３年のウォーク：１１９０．９ｋｍ）
◇９月１４日の英語音読時間：２時間００分（９月の英語音読時間：２３時間５０分 ２０２２年の英語音読時間：２２８時間２５分）
◆ムーブ：８１３カロリー（９月の通算：９８９８カロリー・２０２３年の通算：１９５１２９カロリー）
◆エクササイズ：６４分（９月の通算：７３６分・２０２３年の通算：１５６８９分）
◆スタンド時間：１９時間（９月の通算：２５８時間・２０２３年の通算：４７２６時間）
◆歩数：１３８１３歩（９月の通算：１６６２６９歩・２０２３年の通算：３３７３０７７歩）
◆距離：９．１７ｋｍ（９月の通算：１０７．８１ｋｍ・２０２３年の通算：２２４４．９３ｋｍ）
◆９月１４日の最高気温：３３．０度 最低気温：２１．８度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆９月１４日の地震情報
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最近の日記
- #朝ウォーク #緊急地震速報 #今月２回目…
2024年06月04日04:46
- #朝ウォーク #新矢作川用水 #薄墨桜 #今…
2024年06月03日04:48
- #朝ウォーク #いまだ成らず読了 #朝活音…
2024年06月02日04:41
- #将棋叡王戦第４局 #今月２２回目の休肝日…
2024年06月01日05:04
- #朝ウォーク #今月２１回目の休肝日 #将…
2024年05月31日05:32
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