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2023年09月02日07:28
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#ラジオ英会話Lesson99_音読英文法Lesson10_朝活音読 #朝ウォーク #ラジオ英会話_Lesson100 #音読英文法_Lesson13 #英語文法マップ #９月は休肝日でスタート
(6401)今朝の岡崎は、雲はありますが、晴れています。
今日は、晴れたり曇ったりの予報です。
昨日は９月１日金曜日。
１か月に１冊の文法書を読む様にしていきたいです。
◆00:00 ２５．８度【岡崎】
◆03:00 ２５．０度【岡崎】
◆03:30 起床
◆03:40 短期予報解説資料 (2023年8月31日21時の実況データをもとに解説)
�‖翩�第 11 号は、1 日 3 時現在、日本の南を、最大風速60kt[SW 級]で西北西進。
南西諸島の海上では風が強まってきており、海上ではしけとなっている。
��黄海から沿海州にかけての500hPa 5820m 付近には強風軸があって、対応する前線がのびている。
前線上には発達中の低気圧があって北東進。
低気圧や前線に向かって下層暖湿気が流入。
日本海から対馬海峡、東シナ海では雷を多数検知し、非常に激しい雨を解析。
�Ｆ�本の東に中心を持つ高気圧からの縁辺をまわる下層暖湿気が西日本の太平洋側を中心に流入。
西日本の南東斜面で激しい雨を解析しており、土砂災害の危険度が高まった状態となっている所がある。
◇03:40-04:20 英会話フィーリングリッシュ (Lesson77〜80)
◇04:20-04:40 ラジオ英会話の音読 (前日のラジオ英会話Lesson99、各５０回)
◇04:40-05:00 音読英文法基本文型編の音読 (前週同曜日の音読英文法基本文型編Lesson10、各５０回)
明け方の空は、晴れていました。
◆05:03 明け方の空【東】
◆05:03 明け方の空【西】
◆05:18 令和５年台風第１１号に関する情報第３４号
台風第１１号は、３日にかけて強い勢力で沖縄地方に接近する見込みです。
沖縄地方では２日から３日は、暴風に厳重に警戒してください。
また、高波にも警戒してください。
◆05:29 測定
**************************************
◆９月１日朝 測定
()は前回測定(8/31)との比較
◆体重：88.8kg (-0.4kg)
◆体脂肪率：27.9% (+0.3%)
◆体脂肪量：24.78kg (+0.16kg)
◆ＢＭＩ： 30.4 (-0.1)
◆内臓脂肪指数：22 (±0)
◆基礎代謝：1874 (-8)
◆骨格筋率：29.1% (-0.1%)
◆骨格筋量：26.46kg (-0.21kg)
◆体年齢：67 (±0)
**************************************
日名橋矢作橋周回コースを朝ウォーク。
◆05:37-06:37 ５．２ｋｍウォーク
温度表示は２５度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向。
日名橋を渡り終えて、振り返って見た空。
◆06:00 晴れ ２４．５度【岡崎】
矢作川の向こうに見える岡崎市街地。
緑のトンネル。
矢作橋から見た矢作川上流方向。
◆06:33 雲の観測。
◇東の空の雲
◇西の空の雲
◇南の空の雲
◇北の空の雲
(1)風向と風速：北東 １．６ｍ／ｓ（約３．１ｋｔ：1kt=0.5144m/s）
(2)気温：２５度
(3)現在天気(ww)： ww02
(4)視程：６２（12km）(北側：猿投山約２５ｋｍ 手前の山１２ｋｍ 南側約８ｋｍ 東側約４ｋｍ)
(5)露点温度：２１．６度 (湿度：７９％ 気温：２５．５度)
(6)全雲量：２
(7)下層雲形：積雲
(8)最低雲の底の地面からの高さ：６ (m以上m未満)
(9)最下層の雲量：０+ (８分雲量)
(10)過去天気：なし
(11)気圧変化傾向：一定下降(３時間前：1009.0hPa ２時間前：1008.7hPa １時間前：1008.5hPa)
(12)気圧変化量：ー０８(３時間前：1009.0hPa 0.1hPa単位、＋は上昇、ーは下降）
(13)気圧：０８２(1008.2hPa 1000の位と100の位を省略した0.1hPa単位の値）
(14)中層雲形：高積雲
(15)上層雲形：巻雲
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】そごう・西武労組 異例のストライキ実施も売却決議
https:/
◆07:00【日経朝刊】災害拠点病院、首都直下地震で機能不全 「通常診療確保できない」6割 関東大震災きょう100年
https:/
◆07:00【日経朝刊春秋】大災害の爪痕だとはにわかに信じがたかった。
https:/
米ダウ平均の終値は、前日比１６８ドル３３セント安の３４７２１ドル９１セントで、率にして０．４８％安です。
◇米ダウ平均株価終値（８月３１日）
◇欧州平均株価終値（８月３１日）
朝食は、ウインナーとキャベツの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳
◆08:09 朝食
◆09:00 晴れ ２９．６度【岡崎】
昼前の空は、晴れていました。
◆09:45 昼前の空【東】
◆09:45 昼前の空【西】
◇11:10-11:55 ラジオ英会話 (ラジオ英会話Lesson100)
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）テキストをノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約１５分）
◆オープニング
・大西：今日は、何と、Lesson100です、100です。
・ローザ：パチパチパチパチ（口拍手）
・ディビッド：One hundred!
◆エンディング
・大西： Hey David, are you good at speaking in front of people?
・ディビッド： To be honest, I didn't used to be, but I had to so many times that, I got used to it.
Now I quite enjoy it.
・大西： How about you, Roza?
・ローザ： I don't know about speaking in front of people, but I'm pretty good at speaking in front of Oonishi-sensei.
・ディビッド： Takes courage all to me.
・ローザ： It does.
・大西：そんなに緊張するのかい？
日経平均株価の午前の終値は、前日比２０１円４６銭高の３２８２０円８０銭で、率にして０．６２％高です。
◇11:55-12:55 ラジオ英会話 (ラジオ英会話Lesson100)
（５）音声データで１レッスン分を聞き、その後、それの音読を１０回。これを３回繰り返す。（約２０分）
（６）音読筆写（５回で約２０分）
（７）シャドーイング（本文を見ながら３０回）（約２０分）
◆12:00 晴れ ３１．６度【岡崎】
◇13:10-13:45 音読英文法_基本文型編_Lesson13 説明語句の自由：節(2)
�＿酸璽如璽燭鯤垢�（約１分）
�∨槓検Σ鮴發鯑匹鵑捻冓庫，鰺�解（約２分）
�Ｋ槓犬鬟痢璽箸暴颪�写す（約２分）
�げ仔匹鬘毅芦鵝別鵤横以�）
�ゲ仔鰭�写５回（約１０分）
昼食は、アピタ内にある『カフェプロスペール』で、ベーコンときのこのバター醤油味パスタ。
◆14:15 昼食
『英語文法マップ』を入手。
Introduction部分の音声データを聞き、本文(約10ページ)をじっくり読んで、約３０分かかりました。
本文は、全部で１９２pointあるので、１日３０分、１０pointを目標にすれば、９月の１か月で読めるはずです。
そんな感じで、ゆるゆるこつこつ読んでいこうと思っています。
◆15:00 晴れ ３１．６度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比９１円２８銭高の３２７６７円７５銭で、率にして０．２８％高です。
◆15:40 短期予報解説資料 (2022年9月1日09時の実況データをもとに解説)
�‖翩�第11号は9時の解析で強い台風となり、沖縄の南を西北西進。
南西諸島では海上中心に風が強く吹き、波が高く、しけとなっている。
��黄海から沿海州にかけての500hPa 5820m 付近には強風軸が明瞭で、対応する前線が日本海〜東シナ海へのびている。
前線上のオホーツク海には低気圧があって北東進。
低気圧や前線に向かって下層暖湿気が流入しており、前線近傍の対馬海峡や東シナ海では発雷を検知し、非常に激しい雨を解析。
�Ｆ�本のはるか東に中心を持つ高気圧の縁辺をまわる下層暖湿気が、西日本太平洋側を中心に流入しており、20mm/1h 以上の強い雨を解析。
�ぢ翩�第12 号は、南鳥島近海を北西進している。
◆16:56 令和５年台風第１１号に関する情報第３９号
台風第１１号は、３日にかけて強い勢力で先島諸島に接近する見込みです。
沖縄地方では先島諸島を中心に、２日から３日は、暴風に厳重に警戒してください。
また、高波にも警戒してください。
夕方の空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆17:54 夕方の空【東】
◆17:54 夕方の空【西】
◆18:00 晴れ ２７．９度【岡崎】
◆18:47 測定
**************************************
◆９月１日夜 測定
()は前回測定(8/31)との比較
◆体重：89.8kg (-0.4kg)
◆体脂肪率：25.6% (-0.9%)
◆体脂肪量：22.99kg (-0.91kg)
◆ＢＭＩ： 30.7 (-0.1)
◆内臓脂肪指数：22 (-1)
◆基礎代謝：1907 (+1)
◆骨格筋率：30.9% (+0.5%)
◆骨格筋量：27.75kg (+0.33kg)
◆体年齢：66 (-1)
**************************************
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】関東大震災をデジタル技術で解析 “揺れ幅2倍以上か”
https:/
◆19:00【日経夕刊】大学10兆円ファンド、東北大学が支援第1号に 文科省
https:/
９月は休肝日でスタート。
◆20:00 就寝
◆21:00 ２４．８度【岡崎】
◆ニュースで学ぶ現代英語（９月１日放送分）
ROGER FEDERER RETURNS TO THE COURT
フェデラーさん ＮＹでテニス教室
https:/
◆昨日の採点
・欠食時間が１６時間を超える 〇（９月：１勝０敗 ２０２３年：２０２勝４２敗）
・ラーメンを食べない 〇（９月：１勝０敗 ２０２３年：２４３勝１敗）
・ビールを飲まない 〇（９月：１勝０敗 ２０２３年：１３７勝１０７敗）
・５ｋｍ以上歩く 〇（９月：１勝０敗 ２０２３年：２１４勝３０敗）
・英語の音読学習を１時間以上する 〇（９月：１勝０敗 ２０２３年：１４２勝１０２敗）
◇８月３１日から９月１日にかけての欠食時間：１７時間１２分 (8/31 14:57⇒9/1 08:09)
◇９月１日のウォーク：５．２ｋｍ（９月のウォーク：５．２ｋｍ ２０２３年のウォーク：１１３８．９ｋｍ）
◇９月１日の英語音読時間：２時間１０分（９月の英語音読時間：２時間１０分 ２０２２年の英語音読時間：２０６時間４５分）
◆ムーブ：７６１カロリー（９月の通算：７６１カロリー・２０２３年の通算：１８５９９２カロリー）
◆エクササイズ：６３分（９月の通算：６３分・２０２３年の通算：１５０１６分）
◆スタンド時間：１８時間（９月の通算：１８時間・２０２３年の通算：４４８６時間）
◆歩数：１３８４１歩（９月の通算：１３８４１歩・２０２３年の通算：３２２０６４９歩）
◆距離：９．０９ｋｍ（９月の通算：９．０９ｋｍ・２０２３年の通算：２１４５．２１ｋｍ）
◆９月１日の最高気温：３２．９度 最低気温：２３．２度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆９月１日の地震情報
今日は、晴れたり曇ったりの予報です。
昨日は９月１日金曜日。
１か月に１冊の文法書を読む様にしていきたいです。
◆00:00 ２５．８度【岡崎】
◆03:00 ２５．０度【岡崎】
◆03:30 起床
◆03:40 短期予報解説資料 (2023年8月31日21時の実況データをもとに解説)
�‖翩�第 11 号は、1 日 3 時現在、日本の南を、最大風速60kt[SW 級]で西北西進。
南西諸島の海上では風が強まってきており、海上ではしけとなっている。
��黄海から沿海州にかけての500hPa 5820m 付近には強風軸があって、対応する前線がのびている。
前線上には発達中の低気圧があって北東進。
低気圧や前線に向かって下層暖湿気が流入。
日本海から対馬海峡、東シナ海では雷を多数検知し、非常に激しい雨を解析。
�Ｆ�本の東に中心を持つ高気圧からの縁辺をまわる下層暖湿気が西日本の太平洋側を中心に流入。
西日本の南東斜面で激しい雨を解析しており、土砂災害の危険度が高まった状態となっている所がある。
◇03:40-04:20 英会話フィーリングリッシュ (Lesson77〜80)
◇04:20-04:40 ラジオ英会話の音読 (前日のラジオ英会話Lesson99、各５０回)
◇04:40-05:00 音読英文法基本文型編の音読 (前週同曜日の音読英文法基本文型編Lesson10、各５０回)
明け方の空は、晴れていました。
◆05:03 明け方の空【東】
◆05:03 明け方の空【西】
◆05:18 令和５年台風第１１号に関する情報第３４号
台風第１１号は、３日にかけて強い勢力で沖縄地方に接近する見込みです。
沖縄地方では２日から３日は、暴風に厳重に警戒してください。
また、高波にも警戒してください。
◆05:29 測定
**************************************
◆９月１日朝 測定
()は前回測定(8/31)との比較
◆体重：88.8kg (-0.4kg)
◆体脂肪率：27.9% (+0.3%)
◆体脂肪量：24.78kg (+0.16kg)
◆ＢＭＩ： 30.4 (-0.1)
◆内臓脂肪指数：22 (±0)
◆基礎代謝：1874 (-8)
◆骨格筋率：29.1% (-0.1%)
◆骨格筋量：26.46kg (-0.21kg)
◆体年齢：67 (±0)
**************************************
日名橋矢作橋周回コースを朝ウォーク。
◆05:37-06:37 ５．２ｋｍウォーク
温度表示は２５度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向。
日名橋を渡り終えて、振り返って見た空。
◆06:00 晴れ ２４．５度【岡崎】
矢作川の向こうに見える岡崎市街地。
緑のトンネル。
矢作橋から見た矢作川上流方向。
◆06:33 雲の観測。
◇東の空の雲
◇西の空の雲
◇南の空の雲
◇北の空の雲
(1)風向と風速：北東 １．６ｍ／ｓ（約３．１ｋｔ：1kt=0.5144m/s）
(2)気温：２５度
(3)現在天気(ww)： ww02
(4)視程：６２（12km）(北側：猿投山約２５ｋｍ 手前の山１２ｋｍ 南側約８ｋｍ 東側約４ｋｍ)
(5)露点温度：２１．６度 (湿度：７９％ 気温：２５．５度)
(6)全雲量：２
(7)下層雲形：積雲
(8)最低雲の底の地面からの高さ：６ (m以上m未満)
(9)最下層の雲量：０+ (８分雲量)
(10)過去天気：なし
(11)気圧変化傾向：一定下降(３時間前：1009.0hPa ２時間前：1008.7hPa １時間前：1008.5hPa)
(12)気圧変化量：ー０８(３時間前：1009.0hPa 0.1hPa単位、＋は上昇、ーは下降）
(13)気圧：０８２(1008.2hPa 1000の位と100の位を省略した0.1hPa単位の値）
(14)中層雲形：高積雲
(15)上層雲形：巻雲
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】そごう・西武労組 異例のストライキ実施も売却決議
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◆07:00【日経朝刊】災害拠点病院、首都直下地震で機能不全 「通常診療確保できない」6割 関東大震災きょう100年
https:/
◆07:00【日経朝刊春秋】大災害の爪痕だとはにわかに信じがたかった。
https:/
米ダウ平均の終値は、前日比１６８ドル３３セント安の３４７２１ドル９１セントで、率にして０．４８％安です。
◇米ダウ平均株価終値（８月３１日）
◇欧州平均株価終値（８月３１日）
朝食は、ウインナーとキャベツの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳
◆08:09 朝食
◆09:00 晴れ ２９．６度【岡崎】
昼前の空は、晴れていました。
◆09:45 昼前の空【東】
◆09:45 昼前の空【西】
◇11:10-11:55 ラジオ英会話 (ラジオ英会話Lesson100)
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）テキストをノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約１５分）
◆オープニング
・大西：今日は、何と、Lesson100です、100です。
・ローザ：パチパチパチパチ（口拍手）
・ディビッド：One hundred!
◆エンディング
・大西： Hey David, are you good at speaking in front of people?
・ディビッド： To be honest, I didn't used to be, but I had to so many times that, I got used to it.
Now I quite enjoy it.
・大西： How about you, Roza?
・ローザ： I don't know about speaking in front of people, but I'm pretty good at speaking in front of Oonishi-sensei.
・ディビッド： Takes courage all to me.
・ローザ： It does.
・大西：そんなに緊張するのかい？
日経平均株価の午前の終値は、前日比２０１円４６銭高の３２８２０円８０銭で、率にして０．６２％高です。
◇11:55-12:55 ラジオ英会話 (ラジオ英会話Lesson100)
（５）音声データで１レッスン分を聞き、その後、それの音読を１０回。これを３回繰り返す。（約２０分）
（６）音読筆写（５回で約２０分）
（７）シャドーイング（本文を見ながら３０回）（約２０分）
◆12:00 晴れ ３１．６度【岡崎】
◇13:10-13:45 音読英文法_基本文型編_Lesson13 説明語句の自由：節(2)
�＿酸璽如璽燭鯤垢�（約１分）
�∨槓検Σ鮴發鯑匹鵑捻冓庫，鰺�解（約２分）
�Ｋ槓犬鬟痢璽箸暴颪�写す（約２分）
�げ仔匹鬘毅芦鵝別鵤横以�）
�ゲ仔鰭�写５回（約１０分）
昼食は、アピタ内にある『カフェプロスペール』で、ベーコンときのこのバター醤油味パスタ。
◆14:15 昼食
『英語文法マップ』を入手。
Introduction部分の音声データを聞き、本文(約10ページ)をじっくり読んで、約３０分かかりました。
本文は、全部で１９２pointあるので、１日３０分、１０pointを目標にすれば、９月の１か月で読めるはずです。
そんな感じで、ゆるゆるこつこつ読んでいこうと思っています。
◆15:00 晴れ ３１．６度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比９１円２８銭高の３２７６７円７５銭で、率にして０．２８％高です。
◆15:40 短期予報解説資料 (2022年9月1日09時の実況データをもとに解説)
�‖翩�第11号は9時の解析で強い台風となり、沖縄の南を西北西進。
南西諸島では海上中心に風が強く吹き、波が高く、しけとなっている。
��黄海から沿海州にかけての500hPa 5820m 付近には強風軸が明瞭で、対応する前線が日本海〜東シナ海へのびている。
前線上のオホーツク海には低気圧があって北東進。
低気圧や前線に向かって下層暖湿気が流入しており、前線近傍の対馬海峡や東シナ海では発雷を検知し、非常に激しい雨を解析。
�Ｆ�本のはるか東に中心を持つ高気圧の縁辺をまわる下層暖湿気が、西日本太平洋側を中心に流入しており、20mm/1h 以上の強い雨を解析。
�ぢ翩�第12 号は、南鳥島近海を北西進している。
◆16:56 令和５年台風第１１号に関する情報第３９号
台風第１１号は、３日にかけて強い勢力で先島諸島に接近する見込みです。
沖縄地方では先島諸島を中心に、２日から３日は、暴風に厳重に警戒してください。
また、高波にも警戒してください。
夕方の空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆17:54 夕方の空【東】
◆17:54 夕方の空【西】
◆18:00 晴れ ２７．９度【岡崎】
◆18:47 測定
**************************************
◆９月１日夜 測定
()は前回測定(8/31)との比較
◆体重：89.8kg (-0.4kg)
◆体脂肪率：25.6% (-0.9%)
◆体脂肪量：22.99kg (-0.91kg)
◆ＢＭＩ： 30.7 (-0.1)
◆内臓脂肪指数：22 (-1)
◆基礎代謝：1907 (+1)
◆骨格筋率：30.9% (+0.5%)
◆骨格筋量：27.75kg (+0.33kg)
◆体年齢：66 (-1)
**************************************
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】関東大震災をデジタル技術で解析 “揺れ幅2倍以上か”
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◆19:00【日経夕刊】大学10兆円ファンド、東北大学が支援第1号に 文科省
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９月は休肝日でスタート。
◆20:00 就寝
◆21:00 ２４．８度【岡崎】
◆ニュースで学ぶ現代英語（９月１日放送分）
ROGER FEDERER RETURNS TO THE COURT
フェデラーさん ＮＹでテニス教室
https:/
◆昨日の採点
・欠食時間が１６時間を超える 〇（９月：１勝０敗 ２０２３年：２０２勝４２敗）
・ラーメンを食べない 〇（９月：１勝０敗 ２０２３年：２４３勝１敗）
・ビールを飲まない 〇（９月：１勝０敗 ２０２３年：１３７勝１０７敗）
・５ｋｍ以上歩く 〇（９月：１勝０敗 ２０２３年：２１４勝３０敗）
・英語の音読学習を１時間以上する 〇（９月：１勝０敗 ２０２３年：１４２勝１０２敗）
◇８月３１日から９月１日にかけての欠食時間：１７時間１２分 (8/31 14:57⇒9/1 08:09)
◇９月１日のウォーク：５．２ｋｍ（９月のウォーク：５．２ｋｍ ２０２３年のウォーク：１１３８．９ｋｍ）
◇９月１日の英語音読時間：２時間１０分（９月の英語音読時間：２時間１０分 ２０２２年の英語音読時間：２０６時間４５分）
◆ムーブ：７６１カロリー（９月の通算：７６１カロリー・２０２３年の通算：１８５９９２カロリー）
◆エクササイズ：６３分（９月の通算：６３分・２０２３年の通算：１５０１６分）
◆スタンド時間：１８時間（９月の通算：１８時間・２０２３年の通算：４４８６時間）
◆歩数：１３８４１歩（９月の通算：１３８４１歩・２０２３年の通算：３２２０６４９歩）
◆距離：９．０９ｋｍ（９月の通算：９．０９ｋｍ・２０２３年の通算：２１４５．２１ｋｍ）
◆９月１日の最高気温：３２．９度 最低気温：２３．２度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆９月１日の地震情報
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