健康診断は花とウィンカー交換！

土曜日は朝から健康診断で保健センターへ。
昨夜から絶食して胸部レントゲン、検尿、視力、眼底検査、聴力、腹部エコー、心電図、身長、体重、血圧、血液、診察、胃カメラ等と１時間半掛かりでメニューをこなして来ました。
胃カメラはピロリ菌除去の痕はガンも無く食道炎痕も経過良好でしたね。
視力は何故か0.6が0.9に良くなった。
体重が釣りで川に流されない様にする為増量中だったが思う様に増えずに50kg以下になってしまった。ちょっとヤバいな。立ち込むと流されるかもしれない。
最近きゅうりが毎日採れるのできゅうり三昧でした。
きゅうりダイエットになってしまった。
これじゃカッパの川流れになっちゃうなぁ。

家に帰り嫁さんと野菜を配りにお出かけ。
お昼は丸亀製麺へ。
とろろ醤油ぶっかけと鮭おむすびに鶏天を頂きました。

親戚に野菜を届けて実家へ。
昼から外構工事の費用見積もりの為業者さんと打ち合わせしました。
建物の配置を赤スプレーでマークして、ここまで整地して砂利にするかアスファルトかコンクリート敷きにするか、外周のフェンスにするかブロックにするか色々相談して見積もり依頼しました。

その後はイオンへ。
小腹が空いたのでマックでクーポンを使ってえびフィレオセットを頂きました。
お腹空いてたので美味かったです。
晩の食材を買って家に帰ってシュークリーム食べました。

今日は朝から実家へ。

先々週セレナの左ウィンカーが電柱にヒットして割れた。
ウィンカーのLEDユニットを交換しました。
ディーラーの見積もりは12450円だったのでオークションで一番安っすい奴を仕入れていざ交換。

左ドア内張を剥がしてドアミラーを車体から外します。
購入したドアミラーは寒冷地仕様じゃ無いのでバラしてウィンカーユニットだけ交換しました。
作動確認してカバーをして完了。

これで点検や車検もOKですね。
1/4の費用で済みました。
しかし、炎天下の作業で内張外しにドアミラーの分解はネジも多くて時間が掛かりましたね。
空調服で何とか凌いだ。
ディーラーに依頼しても良かったかな。

昼からは整地予定に植えて有るラベンダーやコキアに花桃やポポー等を畑の方へ移植しました。
琵琶の木は実が採れるまで10年掛かるから諦めて引っこ抜きましたわ。
ミニバラも咲いてますがトランペットと共に廃棄ですね。
鉢植えのブルーベリー等も畑へ移動しました。

中庭に有るラズベリーにブラックベリーやカルーナまでは今日は移植出来なんだ〜。
植えてあった場所は明日から草刈りですわ。
まぁ、ぼちぼちやりましょうか。

iPhoneより愛を込めて