夏越の祓い

■福井県で非常に激しい雨　岐阜県や愛知県にも活発な雨雲　今夜まで大気の状態が不安定
(日本気象協会 - 06月29日 07:12)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=174&from=diary&id=7468666

　今年は、２年半ぶりに5月の初めから”エルニーニョの年”にあたり　暑さも盛り返してきました。

　今日は、『夏越の祓い』という行事日…https://precious.jp/articles/-/19783　にあたるらしいので、今日を境に　本格的な暑さ到来、という風に考えて　ぐったりします。🦖

※写真は、この日　前後にだけ食べるという「みなづき(水無月)」というお菓子。

　この頃７月２日は、”半夏生”(はんげしょう)と言って、福井では”半夏生サバ”といって、焼きサバを食べる習慣があるらしい。

　スタミナをつけたい季節に、DHAとEPAを摂って血管の流れをサラサラにする(そんなことは知ってか知らずか)昔ながらの”生きた知恵”といったところでしょうか。

　焼きサバのほぐしたのをめんつゆに溶かした「焼きサバそうめん」は　同じく猛暑になりやすい地方、山形地方の食べ方のようです。

　食欲の湧きにくい時は、食べ物のことを考えるだけで、冷茶をがぶがぶ飲むくらいで過ごしそうですが、何かお腹に入れると熱中症予防にもいいらしいですよ。