PC、スマホ、ネット断ち

皆さんは1日のうち、パソコンやスマホ、ネットを利用されているでしょうか。私はいわゆるスマホ依存ではないと思っていて、その理由は出先ではWi-Fi環境がなければほとんど使いませんし、家でも四六時中スマホをいじっている感覚はないんですよね。

休日も、出かけない日は午前中はパソコンの前にいてネットにつなぎ続けてますが、午後はゲームをしていることが多く、そのゲームもオンラインゲームはまずやらないので、ネットには繋いでないんですよね。夜は今の時期はナイターを見たり録画していた番組を見るので、そこまで使ってないつもりでした。

でも、冷静に考えるとSwitchやプレステで遊んでいる時、ちょっとでも詰まれば攻略サイトをスマホで開いて確認しますし、録画しているドラマを見ては、気になる俳優さんをさっとスマホで検索したり、皆さんの感想を調べたりしてるので、結構使ってるんですよね。特に大河ドラマを見ている時なんて、戦国時代に疎いので、いちいち検索しちゃうんですよね。先日も松井玲奈ちゃん演じるお万の方が気になって、今後の人生を検索しましたし、いつもなら残念なボンボンとして描かれることが多いという武田勝頼が、今回は新田真剣佑くんというWOWOWのキン肉マンドラマでもお馴染みの超カッコいい人がカッコよく演じているので、勝頼は実際どうだったのかな？ってドラマを見ながら調べてました。

なのでゲームをしてる、テレビを見てる時間でスマホに集中してないと思っていても、かなりの頻度で使ってるんですよね。

大好きなデイリーポータルZさんにこんな記事が。

1日スマホとパソコンを本気で断つ
https://dailyportalz.jp/kiji/no-smartphone-and-computer-use-for-a-day

ちょっとこれ、挑戦しようと思いました(^_^。
平日は仕事上パソコンを使うからできないので休み限定ですが、その休みにしても日曜はSHTの感想とか皆さんと共有したいから別の日、出かけるときはなんだかんだでスマホは必要なので、平日休みの時に挑戦しようと思ってます。予定では26日かなぁ。

パソコンとスマホを使わないのはそれほど苦じゃないと思うんですよね。まいにち短歌も前日に26日分としてアップすれば問題ないですし、ゲームはできるから暇じゃないしプラモとかまだ見てないBlu-rayもたくさんありますし。

問題はネットなんですよね〜。テレビでYouTubeを繋いでウェザーニュースを見たり、TVerや東映特撮FCを見たりすることもできないんですよね。これがかなりキツイ(^_^。たった1日でも我慢できるでしょうか。

それでも目のためには細かい文字を読むことをちょっと休むのも重要だと思うんですよね。休肝日みたいな感じで定期的にネット休みを作っていきたいです。