徒然なる日記(3月28日）

　春休み中のせいか今日は小さな子供達が母親達と一緒に
公園で遊んでいる光景を見たり
学生達が昼食時に飲食店やスーパーにあふれかえっている状況を
目の当たりにして、あぁ〜早く春休み終わってくれぇ〜 って
心の中で密かに願った。＾＾


今日は定期的にある血液検査の日―。
結果はと言えば前回と概ね同じで特に問題はないみたい。
ここでいう問題と言うのはHbA1cの値や腎臓、肝臓に関する
色々な検査項目の数値が問題ないと言う事。

ただひとつ、まだ一向に薬の種類を増やしても数値が下がらない
“血圧”だけが問題で今回薬の量を増やされる事になってしまった。
ちなみに私の血圧ほぼいつも170/90くらいでこれを
130/80くらいにしなければならないみたい。

まあ薬に頼るだけでなく食事においても色々工夫してみるつもり。
日々塩分は極力控えているんだけどね。
でもこの日の尿検査では1日の食塩量が12gになってたし
この数値を下げないと。ちなみに男性なら８ｇが理想的な数値らしい。


[アニメ視聴]
　最近４月スタートの予告編を見る機会が増えてきた。
それを見る限り楽しみな作品がたくさんありそうで期待してる。
そんな一方で今月で終わる作品もラッシュで残念に思う作品もちらほら。
最終的にどんな作品がお気に入りだったかまた記してみようと思っている。