心の中の断捨離‼️

心の中の断捨離

心の中の断捨離

頭の中、心の中の断捨離

過去の嫌な思いや、対人関係の悩み事は、早く断捨離する事です。
「思い出さない様にする」

嫌な事柄を、何度も何度も思い出していると、それが固定概念の中にインプットされて行き、心の負担になって行きます。

それはストレスの元ともなり、ひいては病気の元となり、決して良い結果にはなりません。

食欲不振、ノイローゼ、などを経て心の病気や癌へと進んで行きます。

人生には、順風漫歩で一生を終わる事はあり得ない事です。

人生、波乱万丈、山あり谷あり、それは全て体験となって行きます。

いろんな体験、経験を経て人間性の向上を得る事です。

人生には、誰でも公平に平等に、その時々に与えられる現象が起きるもので、決して悪い事ばかりは起こらないものです。

毎日、これから先は良い事が起こると言う、イメージを念頭に置き生きていくことです。

私には明るい楽しい人生が待っていると、何時も思って生きて行きましょう