立川シティハーフマラソン

3/12に、マイミクさんと、マラソン
仲間と一緒に、立川シティハーフ
マラソンに出場した。マイミクさんは
10km、僕とマラソン仲間はハーフに
出場した。マイミクさんの奥様と息子
さんが応援に来てくれて有り難かった。

前日は深夜勤明けで、昼間に思うように
寝られずに寝不足だったし、ロング走の
練習はあまりしていなかったし、
左足首の痛みはあったしで、1時間40分
以内で完走できたらいいと考えていた。
マイミクさんの10kmのスタートを
見送る事にしたが、50分以内で完走
予定の場所に並んでいる人が少なく、
10kmのレベルはそんなに高くなさ
そうだった。僕はadidasのシューズで
走ったが、マイミクさんとマラソン
仲間はHOKAのシューズで走っていて、
HOKAは結構人気があると感じた。

スタートして、飛び出すような雰囲気で
走らなかったが、最初の3kmは、キロ
4分16秒のペースで走っていて、それが
そこまで苦しくなかったから、まだまだ
このペースで走れそうな気がした。
最初はだだっ広い自衛隊基地の
グランドを走るが、箱根駅伝の予選会の
コースを走っているんだと思うと、
やる気が増した。昭和記念公園の中に
入るまでは、坂道が全くなく快適に
走れた。自衛隊基地を出て数分後に、
大学生のランナー達とすれ違い、
大きな声でファイトと言ってしまった
が、飛沫を気にするタイプのランナーが
いたら申し訳ないと思った。

10kmを42分台で通過し、左足首も
どうにか平気だったし、ヘロヘロでは
なかったので、もしかしたら、1時間半
以内で完走できるかもと考え、この
時点で、1時間半切りを目指す事にした。
そのためには、とにかくペースを
落とさないように心がける事にし、
アップルウォッチで、ペースの表示を
気にしつつ走っていた。かなり疲れた
なあと思うと、ペースがキロ4分25秒
くらいに下がっていたが、ほぼキロ4分20分以内を保てた。

公園内を7km以上走ってゴールするが、
緩いけどアップダウンが何箇所もあり、
楽だと思えなかった。昭和記念公園内は
他のレースで走った事があり、コースはおおよそ把握しているから、不安は
なかった。春なので、コースの周りに
チラホラ花が咲いていて、それを見て
いたら多少癒された。20kmを1時間24
分台で通過し、ここで気を抜かなければ
1時間半切りは確実だと思ったが、
最後の1kmが、初めて走る場所だと
いうこともあり、やけに長く感じて
めげそうだった。ラストスパートを
かけようとしたが、脚が思うように前に
出ずにゴールした。1時間24分48秒で完走した。

大会終了後は、立川口から公園を出て、
その付近のハンバーガー店で打ち上げを
した。立川口に向かう途中で、完走賞の
バッグを貰うのを忘れた事に気付き、
Uターンする羽目になり、なんてドジ
なんだと嘆きたくなった。バッグは、
ポケットが付いていないのは残念だが、
早速、食料品とかの買い物に使った。
ハンバーガー店では、マイミクさんの
息子さんがフライドポテトがとても
好きなようで、僕の分のフライド
ポテトを少しあげたら、喜んで食べて
くれたので良かった。みんなと別れた
後は、サンマルクカフェでのんびりと
休憩して帰宅した。

ハーフマラソンで、1時間半切りが
できたのは6年ぶりだが、最近の
マラソン大会では、なかなか満足できる結果を出せていなかったのでホッと
した。目標が無事に達成でき、充実感で
いっぱいだ。最後の最後までどうにか
気を抜かずに走れ、ただ参加するより
かは、目標を設定して走る方が、自分
には合っているのかもしれない。この
日は、大山登山マラソンも開催され、
それと立川シティハーフのどちらが
いいか一瞬迷ったが、立川シティ
ハーフに出場して本当に良かった。

昭和記念公園内の花、昼飯のダブル
チーズバーガー、完走賞のバッグの
写真を載せておく。