今日は酷かった・・・

■スギ花粉　増えるタイミングは「昼」と「夕方」　関東〜九州はピーク続く
(日本気象協会 - 03月04日 14:16)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=174&from=diary&id=7323583

先月から鼻、喉、目をケアしてるが今日はグズグズ・・・

去年はこんなことがなかったので倍の飛散量は大げさじゃない感じ

これが来月まで続くと思うと気が重い