【標準体重を維持したい！日記・其の百八〜1kg圏内〜】

1月も、もう後半🗓

体重維持も段々と年末以前のモードになってきましたが…果たして🤔

1月第4週…⚖



先週から1.1kg減。遂に標準体重(63.8kg)から1kg圏内になりました

とはいえ、1週間で1.1kgは、ちと減り過ぎ。おそらく来週は、戻すんだろうなぁ…