この前の日曜日、11年ぶりに「神戸マラソン」に出場してきました。
ラップタイムは…
0〜 5キロ 33分33秒
5〜10キロ 32分51秒
10〜15キロ 36分02秒
15〜20キロ 35分19秒
20〜25キロ 35分41秒
25〜30キロ 36分30秒
30〜35キロ 37分46秒
35〜40キロ 45分42秒
40〜ゴール迄 15分35秒
タイム 5時間8分59秒
先月の「横浜マラソン」の記録を約3分縮めて、PB更新することができました。
これでフルマラソン完走は、9大会目となりました。
次回は、「三田国際マスターズマラソン」に出場予定です
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