久々散歩

ここんとこ体重増加傾向にあるのと血糖値高めなんで朝飯と昼飯の後に散歩してきました。

すぐには効果はないけど可能な限り体動かさんとな〜〜
あとはライオンズ事務局に行って一昨日の資料を受け取って近所の欠席者の分も預かってきました。

郵便代がもったいないやんw