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2022年10月23日19:18
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2024年06月03日23:45
2024年06月03日21:54
2024年06月02日21:11
2024年06月02日17:43
2024年06月02日06:02
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。高校時代の教諭からのお誘いでした
。ご飯(炭水化物)を食べる前に野菜を先に口にする
。これで急な血糖値の上昇防止です
。
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