健康診断

先日健康診断があったんですよ、
去年から家庭疲れストレスから、運動しないし間食多めだったので
色々と数値は悪くなっているだろうなと思っていたら、
想像以上にメタボでした！デブの仲間入りです。

来月からまた自転車通勤の開始です、
先ずは間食無しから始めます。