今後の日本はどうなる？私達の生活は変わるかも？

扁桃炎からしばらく、体調も喉の調子も悪くない
やっぱり市販の薬ではなく病院に行った方が治るんだと実感しました。

GWに入ったばかりだけれど
皆さんはどう過ごされてますか？

今年は緊急事態宣言もなく、海外旅行、国内旅行と
あちこち人でごった返してますかね

連休なんて夢のまた夢なんで
一日をいかに楽しめるかがいつも勝負です

小さな楽しみが毎日ある事が
生きていく中でとても大切だと思っていて

苦しい事に気持ちが行きそうになる時
ちゃんとその後にご褒美を用意して

自分を甘やかせてあげる

周りへの気遣いも大切だけど、自分が一番何がしたいかを最優先に考えて

自分で自分の体と心を守る

今後日本の経済状況が悪化するという
予想を耳にして

その時、今までできた無駄遣いや旅行もできなくなる

今のうちにしたい事をして
居心地の良い場所を作って
病気になりづらい健康な体になるよう気をつけて

どんな時代が来ても楽しめるようになりたい

足元をすくわれるって
前もって知っていれば、準備して

いざって時もサッと動けるようにしたい

これから大事なのは『健康』
健康第一は当たり前なんだけど

体が不調だと心も病んでくるのを今回学んだから

今まで以上に体の事考えようと思います

貧困の時代が来ても健康でさえいればなんとかなる

備えあれば憂いなし

心と体のメンテナンス、日常からコツコツと

本日も皆さまが幸せでありますように。