前屈

午後２時頃起きた。米を炊いて、昼飯を食べた。亜矢はゴロゴロとしていた。家の掃除と洗濯をした。ゲームをしていると、サーバーが落ちてゲームができなくなった。それから漫画を読んだ。ヤンジャンのサイトで無料で読めるゴールデンカムイは２５３話まで読んだ。少し寝た。夕食はクリスが作ったてりやきビーフを食べた。美味かった。毎晩寝る前に体操をしている。前屈が体が固いのでできない。それをなんとかしようとしている。