リハビリ　延長となりました　頑張る

膝の手術後、もう、7か月

歩きやすくはなった
ありがたい

問題は可動域

10度から90度くらい

まがらないのは、厳しい
階段の下りがキツイ
自転車もどうにかのれるようになった
けれど、くるくるとは回せない

4月、暖かくなった
膝回りも、柔らかくなるかな

痛みは、けっこう、相変わらず
痛み止めは飲んでないが、ちょっと
した動き、特にひねりが入ると、
ビシッと痛みが来るのでした