温度調節

今日も暖かかった…のかな。
昨日よりはちょっと気温低めだった気もするけど。
でもちょっと寒いくらいがちょうどいいね。
重たいコートはもういらない…かなw

って今年もほぼコート着なかったな。
自転車に乗ろうと思うとコートはジャマなんだよね。
これからはいい季節だ(花粉さえなければ)


そんな今日もイベントお休み。
なぜか1日中ずっと眠かったなー。
そんなに睡眠不足ってわけでもないと思うんだけど…
ときどきこういう眠い日っていうのがあるんだよな。
意外と知らないところで睡眠不足が少しずつたまってきているのかも…
やっぱり睡眠って大事だね。

にしても、寝るときって暖かいのか寒いのかよくわからないなぁ…
フトンを薄くすると寒くて目覚めちゃうし。
かといって厚くすると汗かいて目覚めちゃうし。
こもちょうどいいところを作るのが難しいね。
自動的に調節してくれる寝具があるといいのにな。
まぁあるんだろうけどw

そろそろ暖かくなってくるから、快適な睡眠とれるようになるとイイナ。
シエスタとりながらうまく睡眠とつきあっていかなきゃ。