テンションが下がったり上がったり

昨日、いつもの病院でいつもの検査をしてきた。
結果が悪くなかったら帰りに美味しいモンを食べて帰ろうと思ってたのに…

今回は大人しく家で減塩食を作ってたべた
なんとなく分かってたけどね

私に出来ることは運動と食事制限だから
仕切り直して頑張って行こう

お薬をとりに行くついでにお買い物をしてきた。
病院の近くのスーパーに行ったら
国産トリムの肉がグラム37円で売っていた。
安いよね。

落ち込んでいだけど少しだけテンションが上がった
凄く単純

私のダイエット用、のおやつ用に1キロ近くかった。
これを小分けして少し食べて行こう。