心身共に秩序と調和を‼️

心身共に秩序と調和を

我々人間は、秩序と調和を持つ大きな宇宙の中で、生きている事を認識する必要があります。

我々の心と身体も又、小宇宙であり、調和とバランスによって命は保たれています。

心のバランスが整っていると、精神が安定し、栄養状態や免疫力等、体内のバランスが整っていると、体調が良くなり、体調が良いと精神が安定し、精神が安定すると又、体調も良くなります。

心と身体が調和する事で、ベストコンディションになり、自分の能力を最大限に発揮出来る状態になり、気力が充実し、感受性も豊かになります。

この様な状態にする事が先ず、必要です。

その為には、潜在意識に、毎日アファメ−ションする必要が不可欠です。