トレーニング再開、

正直まだ完全な感じはしない、凄く良くなったけどチョットしたふらつきとか出たり、少し気持ち悪さがぶり返したりすることがある。

けれども、概ね体調は良くなった、で、もう一ヶ月くらいまともに身体を動かしていない。そうすると、やはり、トレに対する禁断症状の様な物が出てくる。

「一応やれるだけやってみて、具合悪くなったら速攻帰れば良いじゃないか？」って感じでトレ再開することにした。

で、驚いたのが具合の悪い間、2日に一回くらいしか食事できず、薄い塩水しか飲めず、ビタミン剤すら受け付けなかったので、当然体力は凄く落ちていると思っていたのだけれど、

それが全くそのようなことは無く、元気なときのメニューを全部こなすことができた。後、ストレッチでも身体が硬くなっているようなことは全くなかった。

チョット信じられない話である、元気なときでも一時クラブが１月だったかな？休んでしまって、そのときは自宅トレに変更していたにもかかわらず、再開したとき全身筋肉痛になったし、ストレッチしても身体が硬くなっていた。

今回、そんな事は全くなく又、途中で具合が悪くなることも無かった。後、家に帰って気がついたのだけどなにげに集中力がアップしたような感じがする。

あれだけしんどかったのに全く不思議で仕方が無い。