長生きしたければ‼️その6

長生きしたければその6

腹八分の勧め

皆さんこの事について、どの様にお考えになりましたか「やってみよう、まだ先の事だ、無理」

どれかに当たるでしょう

然し乍ら、実はもっと大切な事に繋がっているのです

腹八分で生活していくと、体内の全ての臓器が正常に働き出す事になります。

其れは、今迄体内の全ての臓器に、大きな負担を掛け、臓器を痛め付けていたのです。

臓器とて、オーバーフローすると、処理出来ない成分や悪い成分など、処理が出来ずそのまま体内に残ったりして、その結果、疾患の原因になって来ることさえ起こるのです。

肥満体の方や、体脂肪が多い方は一層効果があり、数ヶ月後には、綺麗な体型になるようになります。

身体全体は、正常に働く状態にしておかなければ、何は早く傷み出し、挙げ句の果てには、早死にする様になって行きます。

一つの事をやる事で、体全体が正常になれば、こんな嬉しい事はありません。

人々はそんな事無頓着に過ごして、自分で自分を壊している事に気が付けば、幾らでも体は守られていく事になり、長生き出来る因となるのです

「腹八分を疎かにしてはなりません」