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2021年10月17日06:55
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#ラジオでカムカムエヴリバディ
(5718)今朝の岡崎は、曇っています。
今日は、曇りがちの天気が続く予報です。
◆１０月１７日岡崎市の天気予報(10月16日17時時点)
◆１０月１７日の天気分布予報(10月16日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆１０月１７日から１０月２３日までの名古屋市の週間天気予報(10月16日17時発表)
◆１０月１７日から１０月２８日までの名古屋市の２週間天気予報(10月16日17時発表)
昨日は１０月１６日土曜日。
新しく始まる講座もドラマも楽しみです。
◆05:20 起床
◇05:25-05:50 つぶやき英語 (Oct.14)
▽世界のプリンス・プリンセス 注目のSNS発信
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朝は、よく晴れていました。
◆05:53 朝の空【東】
◆05:53 朝の空【西】
◇05:55-06:35 英会話定番レシピ(Menu09-12：Oct.11-Oct.14)
◆06:00 快晴 １７．２度【岡崎】
◆06:55 測定
**************************************
◆１０月１６日朝 測定
()は前回測定(10/11)との比較
◆体重：88.4kg (-0.8kg)
◆体脂肪率：26.9% (-1.6%)
◆体脂肪量：23.78kg (-1.64kg)
◆ＢＭＩ： 30.2 (-0.3)
◆内臓脂肪指数：21 (-1)
◆基礎代謝：1877 (+1)
◆骨格筋率 30.5% (+1.0%)
◆骨格筋量：26.96kg (+0.65kg)
◆体年齢：66 (-1)
**************************************
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】女性刺され死亡 刺したとみられる男バイクで逃走か 兵庫 尼崎
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◆07:00【日経朝刊】日本の年収、30年横ばい 新政権は分配へまず成長を データが問う衆院選の争点
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◆07:00【日経朝刊春秋】第2次世界大戦のさなか、各国は戦費調達のため国債を大量に発行する。
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【読後感】
分配と成長。
戦後の昭和期は、まだまだ成長する余地が大きく、政治が何もしなくても経済は成長できた時代だ。
その時期に言われた、所得倍増計画という言葉を、令和の時代に持ってきた岸田首相の気がしれない。
平成以降、何も手を打ってこなかった経済、金融頼みの経済で、成長する訳がない。
それを、どうやって成長させると言うのか、何の具体策も無いままで。
成長が無いという前提でなければ、財政が破綻するという事務次官の言葉が、そのまま起きてしまう。
だから、やるべきは、財政の緊縮だったはずだ。
でも、何もやらずに、繰り返しになるが、平成の時代を金融頼みで無為に過ごしてきた政府。
もう、耳障りのいいだけの言葉は信じられない。
◇米ダウ平均株価終値（１０月１５日）
◇欧州平均株価終値（１０月１５日）
朝食は、目玉焼きとウインナー、キャベツ炒めと味噌汁、ご飯と牛乳。
◆07:54 朝食
◇10:40-11:55 ラジオ英会話(10/4-10/8)(1°15')
昼の空は、ずいぶん雲が増えてきましたが、まだ晴れていました。
◆11:57 昼の空【東】
◆11:57 昼の空【西】
◆12:00 晴れ／曇り ２５．６度【岡崎】
ラジオ英語講座の１１月号のテキストを入手。
注目は、１１月に新開講となる『ラジオでカムカムエヴリバディ』。
テレビの朝の連続ドラマとリンクされる様です。
テレビとラジオを、うまく使いながら、講座もドラマも楽しみたいと思います。
◆18:00 曇り ２２．８度【岡崎】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】兵庫 尼崎 28歳女性刺殺事件 元夫を確保 バイクで逃走か
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◆19:00【日経夕刊】ベビーテックで負担軽く カメラ・センサーで見守り 事故防ぎ家事効率アップ
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◆19:30-20:15 ブラタモリ
NHK 〜放送のお宝から見えてくる歴史と未来とは?〜
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◆21:00 就寝
◆21:00-21:54 アド街ック天国『千葉流山』
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◆昨日の採点
・間食をしない 〇（１０月：１６勝０敗 ２０２１年：２７８勝１１敗）
・ラーメンを食べない 〇（１０月：１５勝１敗 ２０２１年：２７６勝１３敗）
・ビールを飲まない ×（１０月：８勝８敗 ２０２１年：９９勝１９０敗）
・適度に走る・歩く ×（１０月：１３勝３敗 ２０２１年：１８６勝１０３敗）
・自重トレをする ×（１０月：１２勝４敗 ２０２１年：１７３勝１１６敗）
・英語の音読をする ×（１０月：１２勝４敗 ２０２１年：２５４勝３５敗）
◆１０月１６日の走行距離：０．０ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク０．０ｋｍ）
◆１０月の走行距離：９０．４ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク９０．４ｋｍ）
◆２０２１年の走行距離：１３００．０ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク１３００．０ｋｍ）
□１０月１６日の英語ヒアリング時間：２時間２０分
□１０月の通算時間：４４時間４５分
□２０２１年の通算時間：８００時間４５分
□１０月１６日の英語音読時間：０時間００分
□１０月の通算時間：１５時間００分
□２０２１年の通算時間：１６８時間３０分
◆ムーブ：４３８カロリー（１０月の通算：１４６８７カロリー・２０２１年の通算：２４９２２２カロリー）
◆エクササイズ：２分（１０月の通算：１２２６分・２０２１年の通算：２０２３１分）
◆スタンド時間：１７時間（１０月の通算：２７５時間・２０２１年の通算：５１７６時間）
◆歩数：４３８５歩（１０月の通算：２５９００２歩・２０２１年の通算：４２８４８８４歩）
◆距離：２．８９ｋｍ（１０月の通算：１７０．４５ｋｍ・２０２１年の通算：２８２０．７９ｋｍ）
◆１０月１６日の最高気温：２７．７度 最低気温：１６．５度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
今日は、曇りがちの天気が続く予報です。
◆１０月１７日岡崎市の天気予報(10月16日17時時点)
◆１０月１７日の天気分布予報(10月16日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆１０月１７日から１０月２３日までの名古屋市の週間天気予報(10月16日17時発表)
◆１０月１７日から１０月２８日までの名古屋市の２週間天気予報(10月16日17時発表)
昨日は１０月１６日土曜日。
新しく始まる講座もドラマも楽しみです。
◆05:20 起床
◇05:25-05:50 つぶやき英語 (Oct.14)
▽世界のプリンス・プリンセス 注目のSNS発信
https:/
朝は、よく晴れていました。
◆05:53 朝の空【東】
◆05:53 朝の空【西】
◇05:55-06:35 英会話定番レシピ(Menu09-12：Oct.11-Oct.14)
◆06:00 快晴 １７．２度【岡崎】
◆06:55 測定
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◆１０月１６日朝 測定
()は前回測定(10/11)との比較
◆体重：88.4kg (-0.8kg)
◆体脂肪率：26.9% (-1.6%)
◆体脂肪量：23.78kg (-1.64kg)
◆ＢＭＩ： 30.2 (-0.3)
◆内臓脂肪指数：21 (-1)
◆基礎代謝：1877 (+1)
◆骨格筋率 30.5% (+1.0%)
◆骨格筋量：26.96kg (+0.65kg)
◆体年齢：66 (-1)
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◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】女性刺され死亡 刺したとみられる男バイクで逃走か 兵庫 尼崎
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◆07:00【日経朝刊】日本の年収、30年横ばい 新政権は分配へまず成長を データが問う衆院選の争点
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◆07:00【日経朝刊春秋】第2次世界大戦のさなか、各国は戦費調達のため国債を大量に発行する。
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【読後感】
分配と成長。
戦後の昭和期は、まだまだ成長する余地が大きく、政治が何もしなくても経済は成長できた時代だ。
その時期に言われた、所得倍増計画という言葉を、令和の時代に持ってきた岸田首相の気がしれない。
平成以降、何も手を打ってこなかった経済、金融頼みの経済で、成長する訳がない。
それを、どうやって成長させると言うのか、何の具体策も無いままで。
成長が無いという前提でなければ、財政が破綻するという事務次官の言葉が、そのまま起きてしまう。
だから、やるべきは、財政の緊縮だったはずだ。
でも、何もやらずに、繰り返しになるが、平成の時代を金融頼みで無為に過ごしてきた政府。
もう、耳障りのいいだけの言葉は信じられない。
◇米ダウ平均株価終値（１０月１５日）
◇欧州平均株価終値（１０月１５日）
朝食は、目玉焼きとウインナー、キャベツ炒めと味噌汁、ご飯と牛乳。
◆07:54 朝食
◇10:40-11:55 ラジオ英会話(10/4-10/8)(1°15')
昼の空は、ずいぶん雲が増えてきましたが、まだ晴れていました。
◆11:57 昼の空【東】
◆11:57 昼の空【西】
◆12:00 晴れ／曇り ２５．６度【岡崎】
ラジオ英語講座の１１月号のテキストを入手。
注目は、１１月に新開講となる『ラジオでカムカムエヴリバディ』。
テレビの朝の連続ドラマとリンクされる様です。
テレビとラジオを、うまく使いながら、講座もドラマも楽しみたいと思います。
◆18:00 曇り ２２．８度【岡崎】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】兵庫 尼崎 28歳女性刺殺事件 元夫を確保 バイクで逃走か
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◆19:00【日経夕刊】ベビーテックで負担軽く カメラ・センサーで見守り 事故防ぎ家事効率アップ
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◆19:30-20:15 ブラタモリ
NHK 〜放送のお宝から見えてくる歴史と未来とは?〜
https:/
◆21:00 就寝
◆21:00-21:54 アド街ック天国『千葉流山』
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◆昨日の採点
・間食をしない 〇（１０月：１６勝０敗 ２０２１年：２７８勝１１敗）
・ラーメンを食べない 〇（１０月：１５勝１敗 ２０２１年：２７６勝１３敗）
・ビールを飲まない ×（１０月：８勝８敗 ２０２１年：９９勝１９０敗）
・適度に走る・歩く ×（１０月：１３勝３敗 ２０２１年：１８６勝１０３敗）
・自重トレをする ×（１０月：１２勝４敗 ２０２１年：１７３勝１１６敗）
・英語の音読をする ×（１０月：１２勝４敗 ２０２１年：２５４勝３５敗）
◆１０月１６日の走行距離：０．０ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク０．０ｋｍ）
◆１０月の走行距離：９０．４ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク９０．４ｋｍ）
◆２０２１年の走行距離：１３００．０ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク１３００．０ｋｍ）
□１０月１６日の英語ヒアリング時間：２時間２０分
□１０月の通算時間：４４時間４５分
□２０２１年の通算時間：８００時間４５分
□１０月１６日の英語音読時間：０時間００分
□１０月の通算時間：１５時間００分
□２０２１年の通算時間：１６８時間３０分
◆ムーブ：４３８カロリー（１０月の通算：１４６８７カロリー・２０２１年の通算：２４９２２２カロリー）
◆エクササイズ：２分（１０月の通算：１２２６分・２０２１年の通算：２０２３１分）
◆スタンド時間：１７時間（１０月の通算：２７５時間・２０２１年の通算：５１７６時間）
◆歩数：４３８５歩（１０月の通算：２５９００２歩・２０２１年の通算：４２８４８８４歩）
◆距離：２．８９ｋｍ（１０月の通算：１７０．４５ｋｍ・２０２１年の通算：２８２０．７９ｋｍ）
◆１０月１６日の最高気温：２７．７度 最低気温：１６．５度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
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