mixiユーザー(id:77371)
2021年10月09日17:13
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朝歩
…毎朝40分弱”エーベルバッハ
”してます。正確には30分強か。
『早期死亡を防ぐなら1日20分』『脳をシャープに保つなら1日40分』かぁ
四季を感じつつ、JS･JC･JK･
･
に癒されています
…ヒッキー老人ぢゃ
■身体にも精神にも好影響？ 意外なほど深いウォ―キングの健康効果が話題に
(まいどなニュース - 10月09日 08:10)
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”してます。正確には30分強か。
『早期死亡を防ぐなら1日20分』『脳をシャープに保つなら1日40分』かぁ
四季を感じつつ、JS･JC･JK･
･に癒されています
…ヒッキー老人ぢゃ
■身体にも精神にも好影響？ 意外なほど深いウォ―キングの健康効果が話題に
(まいどなニュース - 10月09日 08:10)
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