こんばんは☆彡
今日もお昼過ぎから雨の水曜日でしたが、
天気予報によると明日はもっと大雨になりそうです(・ω・)
大きな被害が出なければ良いのですね。
以前、 mixi 日記にも書いたように
私は鯖の缶詰をお料理に使っています。
偶然だと思いますが、「青魚が良い」的なニュースを繰り返し目にするので、改めてサバ缶を食べるようになりました。
〜以前のように、「売り切れ状態」はほとんどないので安心です。〜
缶詰の値段には大きく差がありますが、「私の好みではない味付け」のものを避けて、以前よりは少し値段の高いものをお料理に使っています。
カレーに入れたり、スープに入れたり、
(マイミクさんに教えていただいたように)めんつゆをかけてみたり。
健康情報に振り回されるつもりはありませんが、もう少し賢く生活しようと思います。
飽きるまではこんな食生活を続けてみたいと思います(^^)
次の mixi日記では「買ったこともない
クロムハーツのアクセサリー」のことを書きたいと思います(^^ゞ
ps.
最近、ネガティブな気持ちになるニュースが多いのですが、
今の自分にできることを精一杯がんばろうと思います。
そして、「勝ち負け」や「競争」よりも、納得感のある生き方を目指します。
まさき
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