【標準体重を維持したい！日記㉓】

病み上がりの5月第2週

ちょっと痩せてるかなぁと期待してた時期もありましたが⚖



な…700g増

栄養取らなきゃと、自分に理由つけて食べ、体力回復の為と普段の自重ストレッチを放棄してたからかな

体調は回復したし、またこれから頑張ります