薬膳教室

昨日の異業種交流会の勉強会は薬膳教室やった。人の体質、次期、場所により適切な食べ物が変わってくるという。とりあえずチェックシートに該当するものをピックアップしたけど、該当したのは一つだけや。最近ゲップが多いし、時々胃もたれする。また舌を見れば大体どこが悪いかわかると言う。昨日の勉強会で学んだ事を確認して健康に留意していこう！