摂生と節制を学んだ時代

■東京都、新たに1592人が感染　日曜としては過去最多
(朝日新聞デジタル - 01月17日 15:11)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=168&from=diary&id=6379866

コロナ蔓延で計画的に進めていた様々な人生プランが狂いだしました。
計画の修正はしましたが、先行き見えないゆえに本来の延長線上の計画は保留状態です。

しかし、日頃から運動、睡眠、栄養バランスを考え鍛錬し摂生をしていた成果と、維持費を削り、ひたすら固定費を意識しながら節制した生活が功を成し、お金といった形でいつでも自分を救済できる術を確保していたことに考えや行動が正しかったことをつくづく実感しました。

健康作りとお金は日々の摂生と節制です。
やらないよりは何でもやった方がいい。
0より1の方がいい。
自助努力は我々国民の義務と思うべきです。

国任せ、医者任せ、他人任せは一番みっともないですよ。