音飛び

午後１時頃起きた。昼飯を食べた。皿を洗って、洗濯をして、風呂を掃除した。ピンク・フロイドのレコードを聞きながら皿を洗っていたが、レコードの保存状況が悪かったのか、かなり音飛びがひどくなっていた。たぶん、曲が長いので、溝と溝の間が狭く、レコードの少しの歪みでも影響するのだと思う。掃除機をかけてから、ゲームをした。すぐに亜矢が学校から帰ってきた。実矢も学校から帰ってきた。二人は何か食べていた。亜矢が宿題をチェックしてくれと言うので、数学の問題をチェックした。亜矢はピアノを練習した。それから俺はもう一度寝た。夕飯はクリスがグラタンのようなものを作った。美味かった。実矢がバイオリンを練習して、俺はまた皿を洗った。その後、また寝た。ユーチューブで肩こりに効く腕の運動を調べて、やっているが、首の可動領域が広がった気がする。