コロナ禍の食事療法の成果報告

コロナ禍の食事療法の成果報告、
この1ヶ月半、一日に「ゆで卵1個」に
「炭水化物減らし」て「糖質制限」をして、
体重が2ヶ月前より「マイナス10Kg」になりました。
更に、薄くなった頭髪も生え揃ってきてます。
困ったことは「」ひげの伸びが早く」「電動シェーバー」が
1個壊れまして、買替えしました。