可動

＃おはようございます！　20201209

夜明け時間が７時に迫って気温も５℃の朝です（＾＾V

６時ではまだ暗くて動き出すのが憚られる気がする

太陽光を見ないと活動スイッチが入らない感じだなぁ

さて日々の涙目ストレッチ効果で可動域はもどってきた

でもこんな朝は相変わらず動きが悪くて困ってしまう

布団の中でしばらく腕を動かしてから起きあがる

ひところに比べれば随分とマシになってきた

なんとか年内には全快させたいなぁ・・・

ということで今日も活動開始です！（＾＾V

海外ではワクチン接種がはじまったというＢＳ報道

これって治癒型でなくて予防型なんだろうねぇ・・・

みなさま安全性の情報は知っておきましょうね！