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2020年11月23日06:09
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『手の倫理』 貴景勝優勝
(5590)今朝の岡崎は、雲はありますが晴れています。
今日は、日中は晴れてくる予報です。
◆１１月２３日岡崎市の天気予報(11月22日18時時点)
◆１１月２３日の天気分布予報(11月22日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆１１月２３日から１１月２９日までの名古屋市の週間天気予報(11月22日17時発表)
昨日は、大相撲１１月場所千秋楽、大関・貴景勝が優勝決定戦を制して２回目の優勝を果たしました。
◆１１月場所千秋楽
◆１１月２２日のプロ野球結果
ソフトバンクが２連勝です、両者の力の差を感じました。
昨日は１１月２２日日曜日。
手の力を感じたいです。
◆05:30 起床
◇05:35-06:00 世界にいいね！つぶやき英語 (Nov.19)
▽SNSで見るアメリカ大統領選 その後
https:/
◆06:00 晴れ ７．６度【岡崎】
朝は、雲はありましたが、晴れていました。
◆06:07 朝の空【東】
◆06:07 朝の空【西】
◇06:10-06:20 即レス英会話(Week8� �Nov.16)
I'm not happy with this.
これはちょっといただけないわ。
◇06:20-06:30 即レス英会話(Week8�◆�Nov.17)
That's not fair!
ずるーい！
◇06:30-06:40 即レス英会話(Week8��：Nov.18)
We need to talk.
話があるんだ。
◇06:40-06:50 おもてなし即レス英会話(Week8-Review：Nov.19)
◆06:55 測定
**************************************
◆１１月２２日朝 測定
()は前回測定(11/21)との比較
◆体重：85.4kg (-0.5kg)
◆体脂肪率：28.7% (+0.3%)
◆体脂肪量：24.51kg (+0.11kg)
◆ＢＭＩ： 29.2 (-0.2)
◆内臓脂肪指数：19 (-1)
◆基礎代謝：1815 (-11)
◆骨格筋率：29.5% (-0.2%)
◆骨格筋量：25.19kg (-0.32kg)
◆体年齢：65 (±0)
**************************************
◆06:55-07:05 自重トレ(#TABATA)＊１セット（ｸﾗﾝﾁ前･左右各20、ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20、ｽｸﾜｯﾄ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20）
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】【国内感染】21日 2596人感染確認 過去最多を更新
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◆07:00【日経朝刊】感染地へのGoTo 停止 首相「より強い措置」 4日連続2000人超 「イート」も制限要請
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◆07:00【日経朝刊春秋】最近、新聞各紙の地方版を読んで気づいたことがある。
https:/
【読後感】
私が住む岡崎市が、こんな恥ずかしい形で紹介されるなんて。
普通に考えれば実現できそうもない公約を掲げて当選する新市長の節操の無さ。
そして、その公約につられて投票してしまった住民のあさましさ。
岡崎市の一住民としては、この市長のリコールが一日も早く成立して、新たなリーダーを選んで欲しいです。
日名橋矢作橋周回コースを朝ウォーク。
◆07:11-08:07 ５．１ｋｍウォーク
温度表示９℃。
日名橋から矢作川下流方向を見ました。
矢作橋から矢作川上流方向を見ました。
◆07:45-08:00 さわやか自然百景『足尾山地 夏から秋』
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朝食は、目玉焼きとウインナー、キャベツ炒めと味噌汁、ご飯と牛乳。
◆09:19 朝食
◇10:40-11:55 ラジオ英会話(11/9-11/13)(1°15')
◆12:00 曇り １８．５度【岡崎】
◇12:15-12:30 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：１１月第３週）(0°15')
◇12:30-12:45 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：１１月第４週）(0°15')
◇13:10-13:55 英会話楽習(11/9-11/11)(0°45')
◇14:05-14:50 実践ﾋﾞｼﾞﾈｽ英語(11/11-11/13)(0°45')
新しく入手した本『手の倫理』。
タイトルが気になって、入手。
手の『倫理』って、一体、何なんでしょうか？
『さわる』と『ふれる』の違いは？
手は、時には、言葉で言い表すことが難しい気持ちを伝えることがあります。
でも、下手をすると、誤解されかねません。
微妙なニュアンスを生む、手。
こんなことが書かれているのではとイメージしましたが、果たして、どうでしょうか。
じっくり、読んでみることにします。
◆18:00 曇り １６．９度【岡崎】
◆18:10 測定
**************************************
◆１１月２２日夜 測定
()は前回測定(11/21)との比較
◆体重：87.5kg (+0.9kg)
◆体脂肪率：27.9% (+2.0%)
◆体脂肪量：24.41kg (+1.98kg)
◆ＢＭＩ： 29.9 (+0.3)
◆内臓脂肪指数：20 (±0)
◆基礎代謝：1855 (-1)
◆骨格筋率：30.0% (-1.1%)
◆骨格筋量：26.25kg (-0.68kg)
◆体年齢：65 (+1)
**************************************
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】「Go Toトラベル」政府が見直し 各地の反応は…
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◆19:00【日経夕刊】（夕刊休刊日）
◆21:00 就寝
◆21:00-22:15 ＮＨＫスペシャル『ドラマ こもりびと』
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◆昨日の採点
・間食をしない 〇（１１月：２０勝２敗 ２０２０年：３２２勝５敗）
・ラーメンを食べない 〇（１１月：２０勝２敗 ２０２０年：３０７勝２０敗）
・ビールを飲まない ×（１１月：９勝１３敗 ２０２０年：８２勝２４５敗）
・適度に走る・歩く 〇（１１月：１２勝１０敗 ２０２０年：２８９勝３８敗）
・自重トレをする 〇（１１月：１３勝９敗 ２０２０年：２８８勝３９敗）
・英語の音読をする 〇（１１月：２２勝０敗 ２０２０年：３２５勝２敗）
◆１１月２２日の走行距離：５．１ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク５．１ｋｍ）
◆１１月の走行距離：６１．０ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク６１．０ｋｍ）
◆２０２０年の走行距離：１９２７．４ｋｍ（ラン５８５．１ｋｍ＋ウォーク１３４２．３ｋｍ）
□１１月２２日の英語ヒアリング時間：３時間５０分
□１１月の通算時間：６６時間１５分
□２０２０年の通算時間：１０２３時間３０分
□１１月２２日の英語音読時間：０時間３０分
□１１月の通算時間：１２時間３０分
□２０２０年の通算時間：１６６時間５０分
◆ムーブ：７７８カロリー（１１月の通算：１７３５７カロリー・２０２０年の通算：３０７８８２カロリー）
◆エクササイズ：６５分（１１月の通算：１０３８分・２０２０年の通算：２４６０３分）
◆スタンド時間：１７時間（１１月の通算：４０１時間・２０２０年の通算：５８０３時間）
◆歩数：１２６６６歩（１１月の通算：３００６１９歩・２０２０年の通算：５４２１９８０歩）
◆距離：８．４９ｋｍ（１１月の通算：１９４．６３ｋｍ・２０２０年の通算：３８２９．５９ｋｍ）
◆１１月２２日の最高気温：２０．０度 最低気温：６．５度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
今日は、日中は晴れてくる予報です。
◆１１月２３日岡崎市の天気予報(11月22日18時時点)
◆１１月２３日の天気分布予報(11月22日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆１１月２３日から１１月２９日までの名古屋市の週間天気予報(11月22日17時発表)
昨日は、大相撲１１月場所千秋楽、大関・貴景勝が優勝決定戦を制して２回目の優勝を果たしました。
◆１１月場所千秋楽
◆１１月２２日のプロ野球結果
ソフトバンクが２連勝です、両者の力の差を感じました。
昨日は１１月２２日日曜日。
手の力を感じたいです。
◆05:30 起床
◇05:35-06:00 世界にいいね！つぶやき英語 (Nov.19)
▽SNSで見るアメリカ大統領選 その後
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◆06:00 晴れ ７．６度【岡崎】
朝は、雲はありましたが、晴れていました。
◆06:07 朝の空【東】
◆06:07 朝の空【西】
◇06:10-06:20 即レス英会話(Week8� �Nov.16)
I'm not happy with this.
これはちょっといただけないわ。
◇06:20-06:30 即レス英会話(Week8�◆�Nov.17)
That's not fair!
ずるーい！
◇06:30-06:40 即レス英会話(Week8��：Nov.18)
We need to talk.
話があるんだ。
◇06:40-06:50 おもてなし即レス英会話(Week8-Review：Nov.19)
◆06:55 測定
**************************************
◆１１月２２日朝 測定
()は前回測定(11/21)との比較
◆体重：85.4kg (-0.5kg)
◆体脂肪率：28.7% (+0.3%)
◆体脂肪量：24.51kg (+0.11kg)
◆ＢＭＩ： 29.2 (-0.2)
◆内臓脂肪指数：19 (-1)
◆基礎代謝：1815 (-11)
◆骨格筋率：29.5% (-0.2%)
◆骨格筋量：25.19kg (-0.32kg)
◆体年齢：65 (±0)
**************************************
◆06:55-07:05 自重トレ(#TABATA)＊１セット（ｸﾗﾝﾁ前･左右各20、ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20、ｽｸﾜｯﾄ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20）
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】【国内感染】21日 2596人感染確認 過去最多を更新
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◆07:00【日経朝刊】感染地へのGoTo 停止 首相「より強い措置」 4日連続2000人超 「イート」も制限要請
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◆07:00【日経朝刊春秋】最近、新聞各紙の地方版を読んで気づいたことがある。
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【読後感】
私が住む岡崎市が、こんな恥ずかしい形で紹介されるなんて。
普通に考えれば実現できそうもない公約を掲げて当選する新市長の節操の無さ。
そして、その公約につられて投票してしまった住民のあさましさ。
岡崎市の一住民としては、この市長のリコールが一日も早く成立して、新たなリーダーを選んで欲しいです。
日名橋矢作橋周回コースを朝ウォーク。
◆07:11-08:07 ５．１ｋｍウォーク
温度表示９℃。
日名橋から矢作川下流方向を見ました。
矢作橋から矢作川上流方向を見ました。
◆07:45-08:00 さわやか自然百景『足尾山地 夏から秋』
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朝食は、目玉焼きとウインナー、キャベツ炒めと味噌汁、ご飯と牛乳。
◆09:19 朝食
◇10:40-11:55 ラジオ英会話(11/9-11/13)(1°15')
◆12:00 曇り １８．５度【岡崎】
◇12:15-12:30 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：１１月第３週）(0°15')
◇12:30-12:45 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：１１月第４週）(0°15')
◇13:10-13:55 英会話楽習(11/9-11/11)(0°45')
◇14:05-14:50 実践ﾋﾞｼﾞﾈｽ英語(11/11-11/13)(0°45')
新しく入手した本『手の倫理』。
タイトルが気になって、入手。
手の『倫理』って、一体、何なんでしょうか？
『さわる』と『ふれる』の違いは？
手は、時には、言葉で言い表すことが難しい気持ちを伝えることがあります。
でも、下手をすると、誤解されかねません。
微妙なニュアンスを生む、手。
こんなことが書かれているのではとイメージしましたが、果たして、どうでしょうか。
じっくり、読んでみることにします。
◆18:00 曇り １６．９度【岡崎】
◆18:10 測定
**************************************
◆１１月２２日夜 測定
()は前回測定(11/21)との比較
◆体重：87.5kg (+0.9kg)
◆体脂肪率：27.9% (+2.0%)
◆体脂肪量：24.41kg (+1.98kg)
◆ＢＭＩ： 29.9 (+0.3)
◆内臓脂肪指数：20 (±0)
◆基礎代謝：1855 (-1)
◆骨格筋率：30.0% (-1.1%)
◆骨格筋量：26.25kg (-0.68kg)
◆体年齢：65 (+1)
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◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】「Go Toトラベル」政府が見直し 各地の反応は…
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◆19:00【日経夕刊】（夕刊休刊日）
◆21:00 就寝
◆21:00-22:15 ＮＨＫスペシャル『ドラマ こもりびと』
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◆昨日の採点
・間食をしない 〇（１１月：２０勝２敗 ２０２０年：３２２勝５敗）
・ラーメンを食べない 〇（１１月：２０勝２敗 ２０２０年：３０７勝２０敗）
・ビールを飲まない ×（１１月：９勝１３敗 ２０２０年：８２勝２４５敗）
・適度に走る・歩く 〇（１１月：１２勝１０敗 ２０２０年：２８９勝３８敗）
・自重トレをする 〇（１１月：１３勝９敗 ２０２０年：２８８勝３９敗）
・英語の音読をする 〇（１１月：２２勝０敗 ２０２０年：３２５勝２敗）
◆１１月２２日の走行距離：５．１ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク５．１ｋｍ）
◆１１月の走行距離：６１．０ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク６１．０ｋｍ）
◆２０２０年の走行距離：１９２７．４ｋｍ（ラン５８５．１ｋｍ＋ウォーク１３４２．３ｋｍ）
□１１月２２日の英語ヒアリング時間：３時間５０分
□１１月の通算時間：６６時間１５分
□２０２０年の通算時間：１０２３時間３０分
□１１月２２日の英語音読時間：０時間３０分
□１１月の通算時間：１２時間３０分
□２０２０年の通算時間：１６６時間５０分
◆ムーブ：７７８カロリー（１１月の通算：１７３５７カロリー・２０２０年の通算：３０７８８２カロリー）
◆エクササイズ：６５分（１１月の通算：１０３８分・２０２０年の通算：２４６０３分）
◆スタンド時間：１７時間（１１月の通算：４０１時間・２０２０年の通算：５８０３時間）
◆歩数：１２６６６歩（１１月の通算：３００６１９歩・２０２０年の通算：５４２１９８０歩）
◆距離：８．４９ｋｍ（１１月の通算：１９４．６３ｋｍ・２０２０年の通算：３８２９．５９ｋｍ）
◆１１月２２日の最高気温：２０．０度 最低気温：６．５度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
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