温度と湿度

朝目が覚めたらのどが痛い。
ついに来ましたよこの季節が！
今回は起きてから水分補給しまくって、仕事中もマスク着用のおかげでなんとか回復した。
でも例年だいたいの場合はこれきっかけで風邪ひくんだよな〜。

寝るときマスクすればいいって聞くけど、俺は毛布が顔にかかってるだけで怖い夢見ちゃうからなぁ・・・。
加湿器も、部屋に本があるからあまりかけたくない。
寝る前にがっつり水飲む・・・とかも、夜中にトイレ行きたくなっちゃうし・・・。
ひとまずタオルを絞って枕元に干しとく作戦にでるよ。

そしてそのせいか手荒れもカサカサ・・・。
ただでさえアルコール消毒でヒリヒリしてるのにな〜。
乾燥のない国に移住したい・・・！