朝 ９：３０過ぎに 目が覚めて
ゆっくりゆっくり朝飯食いながら 教えてニュースライブをつべでライブで見て
お昼過ぎに きっちり化粧＋つば広帽子＋マスクの完全装備で
さあっ！！と出かけ、鎮バスに乗り
�＿Ｎ鮨楊碓絮�
普段は毎回 救急内科で 決まった薬だけ出してもらってたが
今日は 外来内科でちゃんと診察して 薬を替えてもらうのだ！！
・・・え？ １４：３０まで 休み時間？？
待合室で 1時間 ぼーっと待つ・・・。
実に2年ぶりくらいの 外来内科で事情よくわからず
先生に背景を説明したら なんと血圧を測りもせず
今までの薬の3倍の値段の 新しい薬を出される。
高いからまあ効き目はきっと UPしてるには違いないが
せめて計れよ 血圧を・・・
そういうわけで、ジンドンでOMRONの血圧計を買う決心をした。
�⊇�業ビサ更新手続きに使う 政府指定様式の証明写真を
撮れる写真館を 炎天下 汗ビッショリでフラフラで探す。
ようやく写真館にたどり着いたとき 化粧は完全に流れさっていた。
出来た写真は 眉毛も流れ アイラインも流れ
疲れて 眉間にシワが・・・
まあいいわ。
��そこで歩き過ぎで 腹が減り 思考能力が停止したので
甘もの屋で 昼飯を食う。
甘ものとチキンナゲットと汁ビーフン
�ぅ僖鷁阿膿�パンを買う（近所でパン売ってる店がない）
�ザ箙圓鬘恩�はしごして 預金を振り返る。
（ネットバンキングをいくらやってもできないので アナログに
ATMで下ろして 持って行って 預金する いま２０２０年やでまったく）
ここで歩数が １万超えて Tシャツは汗ビショ ジーパン汗ビショ
足は痛くなり、もうあかんわ スマホ買うの やめた。
タクシーで帰る。
�Ε轡礇錙爾靴� 休んだあと 犬の散歩 2時間
ここで 歩数が2万歩超え 足の裏腫れ上がる。
�Ш禿戰轡礇錙爾靴� 洗濯して干す。
いまから ジンドンで 血圧計を買う
（4日０：００になると特価になるのを待ってる）
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