10月1日(木)

今日から10月
ちょっと曇り
それでも気温少し上がったかな

6時過ぎに目が覚めたが、寝たかったので布団でうとうとする
8時前起床
体は重いが動きそうなので、ゆっくりと支度する
脹脛が凄く硬くなってる
朝食
病院を探す
マイナンバーカードの受け取り予約をする。11月かよ。
10時前に家をでる
11時前に出社
仕事する
今日も静かな職場
眠気と闘いながら仕事する
17時半くらいにA氏がやってきて、話だす。こちらも色々聞く
19時前に退社
帰宅
晩御飯
休憩
風呂
さっさと寝る

7800歩
ウオーキングしてないから、こんなもんだろ