暑さに負けて１日引きこもり(^_^;

今日は、熱が36.7〜36.9℃とやや高めだったのと、朝から猛烈な暑さで歩く気が起きず、ほとんど自宅に籠っていた。昨日は、バイクで駅まで出かけ、飲んで帰ったので駐輪場に置いたままにしており、回収に行く必要があったのだが、まったく歩く気が起きず、昼前に嫁が車で出かけるのに便乗した。

その足で買い物に行き、夕方にコンビニへ新聞を買いに行った以外は、ずっと自宅に居て、今日はほとんど歩いてないな〜。でも、パソコンを置いているリビングにはクーラーがないので、冷風を発生する床置きタイプの扇風機の風にあたり、こまめに水を飲みながら過ごしていた。

明日は三宮まで出かけようと思っているが、今日よりさらに暑くなるとか？なんか、ここのところ、新型コロナの新規感染者より、熱中症で搬送されている人の方が多いんとちゃう？私も気をつけないといけないけど、今日は全然歩けず運動不足だから、冷房が効いた大型店舗の中を３〜４０分ほど歩き回って運動量を確保しようかな(^_^;