ダイエット生活バランス8週間目なう　

今週は増えて……ない！？ むしろ減ってる！？ マジか！　　
ついに＋4kg台に突入！ 実に半年ぶり〜 やってネ！ 日々の努力が実ったか！　　
　
最近見つけたダイエットフードはこちら！　セブンのにゅうめんシリーズ。
これが鶏だんごにゅうめん61kcal、すまし柚子にゅうめん57kcalとかなりのローカロリー　
　
そしておいしいのが素晴らしい〜　特におすすめは鳥だんごのほう。
小さいけど鳥だんごが6〜7個も入っていて食べ応えも充分なのだー


先週より 　　 −0.4kg
全体で 　　　 ＋4.6kg