人生がつまらないと感じたとき

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　ありがとうございます。今日もすべてに感謝します。
　世界中のすべての方が幸せにありますように！
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２０２０年　令和２年
７・２０（月）

　　人生がつまらないと感じたとき

　
　姫野です。
　京都はこの土日は梅雨空もやみ
　晴れの暑い一日でした。
　　今月曜日の朝書いています。
　
　ど〜も、いががお過ごしでしょうか。
　僕はお味噌汁が大好きでよく自分で作ります。
　おとといは大根・昨日はナスのお味噌汁を
　いただきました。
　　ナスはおみそ汁の具にするときが
　一番おいしいと僕は感じます。

　今は夏草や木々も元気よく枝を伸ばして
　います。山科川の土手の緑陰に休みつつ
　山の緑や水の流れを眺めるのが、とても
　心地よいです。

　　絶頂の　城頼もしき　若葉かな

　　　　　　　　　　　　　蕪村

　さて
　今明るい話題が少なく、今一つ明るい
　将来の希望や展望も見えない方も多いの
　ではないかと思います。
　　そんなときも、落ち込まず、幸せに
　過ごすには工夫がいります。

　　大切なことは、自分の感情に
　執着しない、
　こだわらないことです。
　
　「浮かんでくる感情に抵抗しない」
　というのは快適に過ごすには何よりです。

　人生が面白くない
　つまらない
　腹が立つ
　自分に後悔する…
　一体なぜ生きているのか
　よくわからなくなる

　などなど
　いろんなマイナス感情は
　誰でも湧いてきます。

　こんなとき
　それに抵抗しようとするのは無駄な努力です
　湧くに任せて、受け入れることです。

　そう確かに、私は腹が立っている
　そう確かに、私はつまらないと思っている

　自分の中に確かにそういう感情が湧くのですから
　すべては、認め受入れて流すのがよいのです。

　すべては、絶えず変化します。
　いろんな縁により、自分の意思とは関係なく
　いろんな想いは誰にでも湧いてきます。

　認め、受け入れて、流す
　そして何か違うことをする。
　その縁により、変化して
　またすぐ違う感情が湧いてきます。

　マイナス感情に捉われたとき
　認め、受け入れて
　よいものにふれて
　縁を変える

　迷ったら自分が
　自分にとってはこれが人の道だ
　と感じる生き方をすることです。

　あなたはいかがでしょうか？
　　　　
　ではでは
　愛を込めて！

　姫野　修一郎（Himeno　Shuichiro）
　ana38655@nifty.com

　今日も笑顔でニコッとね。

　何であれ、そこに愛が流れてこそ
　はじめてこころから楽しくなります。
　
　幸せはごく自然な
　あなたの命の本来の属性です。
　
　姫野修一郎のブログ「ただあるがままに」
　http://siawase1.at.webry.info/
　ご意見・ご感想などはこちら
　姫野メルアド　ANA38655@nifty.com


　あなたはいかがでしょうか？
　　　　
　ではでは
　愛を込めて！

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　はじめてこころから楽しくなります。
　
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