励まさないけど

■うつ病の「引き金」物質を確認　疲労やストレスで増加
(朝日新聞デジタル - 06月15日 10:24)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=168&from=diary&id=6120181

ずっと昔に、子供の友達だった子供のお母さん、で、街で出会うと普通に話していた人が、
いつの頃からか、もしかしたらうつ病、と思っていたのですが、

この前スーパーで目の前にいたので
こんにちは、
って言ってみた。
返事はなかったけど、
気になるのか、
しばらくして、戻ってきて、
そっと私を見ていたような。

戻ってこーい、

って、思います。

なぜうつ病になってしまったのか?思い当たるとしたら、

うつ病は、自分の殻にとじ込もってしまい、周りが見えなくなっている。
そもそもの発端は、そこなのではないか?
なんとなく、その人の以前の言動から、
それはプライドからのストレスではないのかな、って思いました。

プライド、とかは捨てる。
心を解きほぐし、
楽になれば、
治る。