明日から５月

ちびっこまんクラブの下岡です

今日もちょこっとお散歩に行きました。

太陽の陽射しがきつかったので日傘をさすことにしました。

ビタミンDを摂取するために太陽の陽射しを浴びる方がいいのでなるべく少し歩いて

お散歩しています。ただ・・・外出するのはダメって言われているのでベランダに出て

外を眺めるだけでもいいと思います。

お子さんも陽の当たる時間帯にベランダに出て日光浴する方が絶対にいいです。

赤ちゃんも抱っこして外に出してあげましょう。

まだまだ自粛は続きそうな予感がします。

免疫力を落とさないように「陽射しを浴びる」のを忘れないようにしてください。

時間帯を選べばたくさんの人とすれ違うこともなくお散歩出来ますよ。

人に迷惑をかけない程度に自分で出来る範囲で気晴らしもしましょうね。

お花もすごく綺麗に咲いています。

赤ちゃんにも「お花綺麗ね〜〜」って話しかけてあげてください。

元気に５月も過ごせますように