Ｅパークから、腰痛についてっ

こんにちは、行徳駅近くのマルエツ前にある『名無し整体院の権兵衛』です



Ｅパークからの予約で、腰痛の方です







さて、こちらのかた足と腰が気になる様子です



姿勢はちょっと硬そうな感じがしました



うつぶせになってかるく触診するのですが、胸椎と腰椎の反りがほとんどない！？ほわっつ！！



若いのに何があったー！！？





と問診してみると、３、４年くらい前にぎっくりを何回か起こしてしまったらしいです



その後、年数がたち運動するのが腰痛にいいということでジムで運動しているらしいですが、最近はコロナでジムがやってないので



運動は怠っているとのこと





(´ﾟдﾟ｀)oh！







ということで、腰がばっちんばっちんに硬いのですが、腰周りの関連する筋肉



お腹やそのわき腹あたりの筋肉もばっちんばっちんに硬くなっております



よく、再び腰痛めてないなと思うくらいのものです



ジムにいっている方あるあるですねっ！！！







まず、ジムなどで運動するのはとても良いのですが、運動後の疲労がとり切れて折らず疲労が単利に溜まっている人が非常に多いです



この方も同じですねっ







さて、施術ですが、まず背骨をゆらゆらして軽く調整して、足から行い



腰周りを重点的に緩めるという感じですねっ！



というか腰と周りの筋肉ゆるめゆるめです





一通り行った後、最後に背骨全体を調整を行って終了



体の変化を体験してもらいつつ、腰の状態、体全体的な状態を説明して終わりになりました



(´ﾟдﾟ｀)・・・ジムいっている時点でえらいですよねっ



(΄✹ਊ✹‵)でもその後のケアも広めていかないといけませんねっ！