ありのままの自分を肯定的に受け入れると人生は変わります。

私達は他人の目を気にしながら生きています。それがストレスにもつながるのですが全く気にしない人はいないでしょう。だから身だしなみを整えたり化粧したりもします。

でも人の目を気にして、他人の批判に敏感だと、本当はやりたくないのに、合わせてしまったり大事な何かを逃してしまう事があります。

これは自己評価が低くて、自己肯定感がない事に原因します。自分は自分、これでいいという感覚を持つのが必要です。

自分を嫌いなうちは変わる事ができません。ありのままの自分、そしてありのままの現実を肯定的に受け入れることで、人生というのは良い方向に向かっていきます。ありのままの自分や現実を受け入れ肯定すると、安心感が生まれ、安心感の中で楽しく変化していくことができます。

自分を肯定的に考えることで、今までは無理かも知れないと思っていたことも、やるだけやってみよう、もしかしたら出来るかも知れないと良い方向に考えるようになります。これからやらなければならない事を頭の中で即発するだけでなく、本当の力を発揮させることで結果としてもいい成績がでたり、人目を気にせず物事を順調に進める事が出来ます。

小さなミスを起こしても、人はどう思うかとマイナス的に考えず自分を駄目に考えるのではなく、今度やるときにはこうすれば上手くいくと良い方向に考える時に人生は大きく変わります。

人目を気にしたり回りの評価に振り回されない生き方を考えました。これを生活の参考にしていただければ幸いです。