大会総括〜手応えと課題の持ち越し〜

１１月１０日（日）に「ながのとびっくランinわかほ」で１０ｋｍ走ってきました
本当なら２週間後のハーフマラソンで走り納め予定だったけど、台風被害の影響で中止になったので不本意ながら今年最後のレースに・・・。

結果は前半２ｋｍ弱続く上りを乗り切り、去年より３秒速い４６分２１秒を記録し、ネットタイムでは去年より１８秒速い４６分ちょうどで走破
あと１秒で久しぶりの４５分台だったので少し悔いが残る。
中盤の６ｋｍ〜７ｋｍ辺りで中弛みしたのが原因かなー


今年の大会結果
７月１４日：小布施見にマラソン（ハーフ）
　　　記録：１時間４９分４秒
ネットタイム：１時間４８分２秒

９月２２日：北信州ハーフマラソン（１０ｋｍ）
　　　記録：４６分２１秒
ネットタイム：なし

１１月１０日：ながのとびっくランinわかほ（１０ｋｍ）
　　　　記録：４６分２１秒
ネットタイム：４６分

総括として１０ｋｍはネットタイムながら最後の大会でここ２〜３年でのベストを記録して４５分台も見えただけに良かった。
ハーフは３大会予定が２大会中止で、その中に去年歩いてしまった大会もあるので評価は持ち越しだが、７月のハーフではその経験があって慎重になりすぎた感はあるのでそこは反省点かな。
タイトルでも書いたが、１０ｋｍでは手応えをハーフの課題は持ち越した今年の大会結果だったが、これから冬場モチベーションを維持しつつ、来年も今年と同じ５大会にはエントリーする予定なので新たな練習を取り入れつつやっていきたい