昨日の今日で

全身筋肉痛です・・・
まぁこうなると思ってたよ。
いつものように股が痛くなるのはニーグリップがしっかり出来ている証拠でしょうからいい痛みなんだろうけど今回はそれに加えて昨日の朝に起こしたこむら返りの箇所が酷く痛みます。
攣った時に筋肉断裂してるんじゃないのこれ？
今夜も早めに寝よう・・・

しかし翌日に筋肉痛出るのはまだ若い証拠と思っていいよね。
これが数日遅れで出るようになったらもう老人ですわ。