【独り言】
思っていたよりかは “軽か” った…が油断ならない.
メッチャクチャ久しぶりに体重計に乗って測定すると――,
去年に比べては思いっきり 『増えては無かった』 ので…少し安心した…?(汗
// 体重計,ホコリ被ってたよ…アハハ... (;´Д`)
いやいやいやいや…間違いなく増えてるのは問題よね…はぁ.
思い返せば,ストレスで日夜バクバク食ってるもんなぁ…そりゃそうなるわね...
来月7日の健康診断の結果で間違いなく
何かしら引っかかる覚悟をもって受けに行こう.
万が一の時に,そっちの方が気が楽だもんね…しょんぼり.
て,あと1週間ちょいか…今更(減食で)減らせるもんかなぁ?
頭の隅っこに置きながら生活してみよう.
・・・
余談:
夏場,家の周りの掃除(芝の手入れ等々)をすると
全身汗だくになる位の代謝力はあるっぽい.
すなわち,その掃除然り,
『何かしら目的があってカラダを動かさなければならない状況』
でもないと,汗もかかないだろうなぁ〜って.
高校時代・登校時は朝ギリギリで家を出て,
遅刻しまいと自転車をブッ放してたもんなぁ〜….
具体的にウマい事書けないが,多分そういう
ケツに火が付くような事態にならんと変われないんだろうなぁ...
はぁーぁぁ……ごくごく普通に生きよう... ('A`)
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