[日記 (自分用)] 腰をヤってしまわぬよう気を付けなきゃ、と思いました。

ひんでん さん、気持ちは若く、高校生のつもりなのですが、
実年齢は 57。今度の 03月10日で 58。
そして最近よくSNS上で見掛けるようになったのが、
自分よりも若い世代のカタガタが続々「ついにギックリ腰になってしまった」と呻いているところです。

思い返せば、先日の「家庭内偉業」。
あれは、ヤバかったかも。結構、腰に負担を掛けていました。グキッ だか グリッ だか、はずみ で イっちゃっても、実年齢 的には全然おかしくないわけですからね。

まあ しかし「偉業」自体は、達成感がありましたよ。なんというか、そこはかとなく、誇らしい気分さえ、感じましたね。
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[[日記 (自分用)] 連休最終日の、家庭内 偉業。ウォシュレット便座の修繕と、分解してのテッテ的な清掃。(10/14)]
https://hinden.at.webry.info/201910/article_16.html

翌日、翌翌日は、筋肉痛でした。心地よい筋肉痛。








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